Йога в Бангкоке
Мы начали ходить на йогу в Бангкоке, и после трёх занятий пока всем довольны :)
И программой для начинающих, и тренерами, и расположением, и ценой, и, собственно, студией.
Нашли мы её с помощью гугла, съездили проверили и записались.
Студия находится на Читломе, рядом с метро, на 23-м этаже Vanissa Building.
Мне удобно вдвойне, так как это следующая остановка от Сиама, где у меня уроки вокала - всё рядышком получается.
Называется студия - Yoga Elements, у них есть сайт в интернете, если что.
Мы записались на курс для начинающих.
15 занятий в месяц за 3.000 бат. Одно зание длится 1,5 часа.
На утренние занятия ходит достаточно народу, на вечерние (начало в 17.45) - очень много людей (мы хоть и подъехали, но заниматься в итоге не стали - пришлось бы в соседей упираться, если руки раскинуты), обеденные занятия мы не проверяли. Вчера ходили на поздне-вечернее (начало в 19.20): народу очень мало, тренер смогла уделить время каждому, а мне так вообще повезло - она какие-то вещи на мне показывала. В итоге, занятие прошло очень продуктивно и в хорошей, камерной атмосфере.
После занятий можно попить вкусного чаю в холе, принять душ, переодеться.
Полотенца - большие и маленькие - выдают бесплатно, так же, как и коврики, и прочие "атрибуты".
При желании, можно купить новый йога-коврик у них же - за 3 тыс бат и выше. Но лично я не вижу в этом смысла.
О каких-то результатах говорить пока рано, хотя они и ощущаются уже.
Лучше отпишусь в комментариях к этому посту по окончании начального курса - так будет объективнее. :)
И программой для начинающих, и тренерами, и расположением, и ценой, и, собственно, студией.
Нашли мы её с помощью гугла, съездили проверили и записались.
Студия находится на Читломе, рядом с метро, на 23-м этаже Vanissa Building.
Мне удобно вдвойне, так как это следующая остановка от Сиама, где у меня уроки вокала - всё рядышком получается.
Называется студия - Yoga Elements, у них есть сайт в интернете, если что.
Мы записались на курс для начинающих.
15 занятий в месяц за 3.000 бат. Одно зание длится 1,5 часа.
На утренние занятия ходит достаточно народу, на вечерние (начало в 17.45) - очень много людей (мы хоть и подъехали, но заниматься в итоге не стали - пришлось бы в соседей упираться, если руки раскинуты), обеденные занятия мы не проверяли. Вчера ходили на поздне-вечернее (начало в 19.20): народу очень мало, тренер смогла уделить время каждому, а мне так вообще повезло - она какие-то вещи на мне показывала. В итоге, занятие прошло очень продуктивно и в хорошей, камерной атмосфере.
После занятий можно попить вкусного чаю в холе, принять душ, переодеться.
Полотенца - большие и маленькие - выдают бесплатно, так же, как и коврики, и прочие "атрибуты".
При желании, можно купить новый йога-коврик у них же - за 3 тыс бат и выше. Но лично я не вижу в этом смысла.
О каких-то результатах говорить пока рано, хотя они и ощущаются уже.
Лучше отпишусь в комментариях к этому посту по окончании начального курса - так будет объективнее. :)