Что удалось. Итог прошлой недели
За прошлую неделю, выделю плюсы и минусы
Что удалось:
1) сделала 1 работу для портфеля
2) начала готовить лично для себя. диетическую пищу. чего раньше не делала. перебивалась чем-то вредным и тем, что не для себя приготовила . вот такой пофигизм к своему телу)
Что не удалось:
1) вложиться в поставленные сроки. сделано в 2 раза меньше
2) диету держать на 100% тоже не удалось
3) спать нужное количество часов. не могу расслабиться по ночам и отпустить все мысли
что хочу на этой неделе:
продолжать в том же духе
ставить более реальные задачи
лучше расслабляться и переключаться
Что удалось:
1) сделала 1 работу для портфеля
2) начала готовить лично для себя. диетическую пищу. чего раньше не делала. перебивалась чем-то вредным и тем, что не для себя приготовила . вот такой пофигизм к своему телу)
Что не удалось:
1) вложиться в поставленные сроки. сделано в 2 раза меньше
2) диету держать на 100% тоже не удалось
3) спать нужное количество часов. не могу расслабиться по ночам и отпустить все мысли
что хочу на этой неделе:
продолжать в том же духе
ставить более реальные задачи
лучше расслабляться и переключаться