Облепиховый чай с имбирем и лимоном

[sunpolina]

Увидела продающуюся на рынке облепиху и не смогла пройти мимо :) Люблю её :) Такая она яркая, красивая и невероятно полезная! Вы знали, например, что "плоды облепихи содержат полный состав мононенасыщенных жирных кислот (омега) и 190 активных биологических соединений в пропорциях идеальных для человека, и её можно считать едва не самым полезным растением земли" (источник)



Ну а вкупе с ароматными имбирём и лимоном вместе получился ещё более прекрасный, тонизирующий, бодряще-освежающий напиток :) Идеальный после чего-нибудь жирненького или вприкуску с чем-нибудь сладеньким :)))

Сам по себе вкус выражено кисловатый, поэтому если не любите кислое, то кладите одну дольку лимончика ;)

Нам понадобится на большой чайник:

облепиха 250 гр
имбирь 8 гр (в очищенном виде)
лимон 2 кругляша



Всё очень просто :) Облепиху промыть, имбирь нарезать ломтиками. Чайник обдать кипятком. Выложить в него облепиху, имбирь и лимон, залить кипятком. Укутать и дать настояться хотя бы полчаса. После остывания хранить в холодильнике. При подаче разлить по 1/3 чашки и разбавить кипятком. Идеален вприкуску с мёдом :)

Витаминного аппетита :)

Рецепт придумала сама :)

Отправляю на ФМ "Зимние напитки"! Сезон 2 :)