Спорт - итоги недели
Полтора месяца я не была в зале. Сначала из-за работы, а с 24 чевраля... ну, сами понимаете.
Но на прошедшей неделе почувствовала - не могу больше. Захотелось в зал, в бассейн, физически окунуться в воду и поплыть, чувствовать мышцы, отвлечься, ни о чем не думать. Ну и пошла. Голова вроде бы более менее встала на место, поэтому постараюсь продолжить тренировки - в конце концов, этот абонемент в фитнес возможно последний, следующего может не быть, цены скорее всего вырастут, а может, зал вообще на фиг обанкротится, кто его знает, что будет. Так что не стоит пренебрегать. О тренере речь больше не идет, слишком дорого, но думаю, что начну ходить на групповые занятия, которые входят в стоимость абонемента.
Не знаю, менять ли хэштег. Планировала весной пойти учиться бегу, но теперь какой бег. По улице пройтись страшно, не то, что бегать группой товарищей. Да и настроения нет, не вижу смысла и в принципе все эти мечты о триатлоне сейчас кажутся дикой ненужной глупостью, лишним. Не до него.
Пока оставлю. Я знала, что будет много моментов, когда он покажется бессмысленным (только не предполагала, что будут ТАКИЕ поводы, я думала, что полегче - лень, там, занятость...), и все же завела. Ну пусть пока повисит.
Отчет за неделю (грустный)
Пн - спортзал кардио (10 мин.) + бассейн (200 м)
Вт - ничего
Ср - прогулка на 7000 шагов (мало, но лучше, чем ничего)
Чт - ничего
Пт - ничего
Сб - опять ничего
Вс - спортзал (пойду вечером, пока не знаю, что буду делать, вечером дополню пост)
Но на прошедшей неделе почувствовала - не могу больше. Захотелось в зал, в бассейн, физически окунуться в воду и поплыть, чувствовать мышцы, отвлечься, ни о чем не думать. Ну и пошла. Голова вроде бы более менее встала на место, поэтому постараюсь продолжить тренировки - в конце концов, этот абонемент в фитнес возможно последний, следующего может не быть, цены скорее всего вырастут, а может, зал вообще на фиг обанкротится, кто его знает, что будет. Так что не стоит пренебрегать. О тренере речь больше не идет, слишком дорого, но думаю, что начну ходить на групповые занятия, которые входят в стоимость абонемента.
Не знаю, менять ли хэштег. Планировала весной пойти учиться бегу, но теперь какой бег. По улице пройтись страшно, не то, что бегать группой товарищей. Да и настроения нет, не вижу смысла и в принципе все эти мечты о триатлоне сейчас кажутся дикой ненужной глупостью, лишним. Не до него.
Пока оставлю. Я знала, что будет много моментов, когда он покажется бессмысленным (только не предполагала, что будут ТАКИЕ поводы, я думала, что полегче - лень, там, занятость...), и все же завела. Ну пусть пока повисит.
Отчет за неделю (грустный)
Пн - спортзал кардио (10 мин.) + бассейн (200 м)
Вт - ничего
Ср - прогулка на 7000 шагов (мало, но лучше, чем ничего)
Чт - ничего
Пт - ничего
Сб - опять ничего
Вс - спортзал (пойду вечером, пока не знаю, что буду делать, вечером дополню пост)