Фотокаша: весна

[sunny_alison]

Если что, я в курсе, что у всех уже проявляется первый загар, все ноги искусаны комарами, панамки приросли к детским головам практически намертво, и у всех в принципе давно уже лето. Но я, как особенно одаренная тормозила, радуюсь тому, что есть. Во-первых, я еще не успела нигде сгореть, и все еще имею нежно-синеватый оттенок кожи, напоминая себе и

Comments

[pura_verdad]

Ты прекрасна, юна и вообще! Ксюха - настоящая красавица, а Макса я просто не узнала и фшоке)
Только, гм, стесняясь: это яичная диета - здоровое питание?))

[sunny_alison]

Ага :) У меня при выборе диеты были требования - не исключать из рациона ничего нужного для организма (а здесь исключается только вредное, типа сладости, сахар, мучное, жаренное и т.д.), и, что еще важнее, не должно быть чувства голода - иначе организм реагирует на диеты с противоположным эффектом - накапливает жир с голодухи.

Поэтому, на мой взгляд, тут все сбалансировано хорошо. По сути это и не диета - это просто переключение на нормальное количество еды в сутки, и изменение ее качества :)

[pura_verdad]

Я просто увидела ДВА яйца на завтрак (а судя по названию диеты, это не предел)) и удивилась) Главное, чобы не исключались сложные углеводы, а то это пиндец почкам. Но выглядишь ты и правда шикарно! *сказала я, пожирая вторую пастилу, столь жизненно необходимую моему прожорливому организму)))*

[sunny_alison]

Не, все есть :) Яйца на завтрак не все время, и призваны к тому, чтобы уменьшить желудок - питательность у них на высоте, и есть долго не хочется, поэтому уменьшение порций в день проходит легко и незаметно :)
Я про полезность и вред яиц я отдельно информацию изучала по сети :)

Спасибо за добрые слова :)
А ты не переживай из-за пастилы. Ты ведь и сама сейчас стройняшка :) Нельзя лишать себя всего, просто всякие ненужности должны быть редко, вот и все :)

[pura_verdad]

Я да, я не переживаю, зная себя - летом всегда тощаю, осенью набираю, смирилась. Зузка Лайт - наше всё)) (тётенька, с которой я тренируюсь, на Ютюбе).
Слушай, мы в понедельник с девочкой договаривались в Воронцовском погулять, вы как? У неё годовасик, правда.