Only for woman
1. Очень интересна тема остеопатов, лимфодренажа и "простроить тело". Когда я училась в меде, никаких остеопатов не было. Были "мануальные терапевты"- врачи-неврологи с доп. специализацией, которые могли "вправлять" и "ставить на место" позвонки. Сейчас, как я понимаю, в моде остеопатия. И остеопаты отнюдь не обладают, как я вижу, высшим мед. образованием. И к официальной медицине и науке имеют весьма опосредованное отношение. Хотя вот нашла интересную статью о сравнении остеопатов и мануальных терапевтов.
Я как-то пришла к даме-массажистке, владеющей и остеопатич. методиками по рекомендации, с жалобами на боли в области шеи, усилившиеся на фоне обычного массажа спины+ стоп. И она стала мне делать какие-то интересные тесты с моей поднятой из положения лежа рукой (никогда раньше с таким не сталкивалась), в итоге предложила лимфодренажный массаж на все тело курсом из 3-4 процедур. И сказала, что это выведет лишнюю жидкость, отчасти вроде бы как раз "простроит тело" и даже поможет сбросить вес. И самое интересное -что эффект сохранится от полугода до года! Один сеанс я прошла, впечатления очень необычные. Не массаж, не разминание, а разного типа прикосновения, покачивания и т.п., ведущие в состояние регрессии. Почувствовала себя ребенком в колыбельке. Впечатление, что это близко к телесно-ориентированной психотерапии.
Потом я больше не пошла, т.к. было подозрение на онко (ей я об этом не сказала). Сейчас думаю, не вернуться ли, благо все исключено и удален орган - еще один повод для "простроить тело". Обещания заманчивые, хотя процедура гораздо дороже обычного массажа. Против признания ее действий однозначным разводом на деньги - рекомендация очень хорошего человека, ее клиентки (но как косметолога). С другой стороны, я никогда не делала никакие локальные обертывания и антицеллюлитные массажи, т.к. понимала, что эффект временный и потому нет смысла тратить деньги. А тут вот обещают именно системный длительный эффект. А я склонна к отекам и накоплению жидкости в теле.
Есть ли у вас опыт системного лимфодренажного массажа и вообще лимфодренажа и общения с остеопатами?
2. Пользуетесь ли массажерами(ручными, элекро-) и косметолог. аппаратами для лица и тела? Какими? Как эффект?
АПДЕЙТ. Все ринулись почему-то писать про диету и движение. Я не про похудение больше имела в виду, под "простроить тело", а больше про ... Не знаю, как сформулировать. Хорошая осанка, убрать выпяченный живот (за счет диастаза), снять спазм мышц, где он есть, убрать целлюлит( при склонности к напоклению жидкости в проблемных зонах). Более гармоничное, управляемое, активное тело, так , что ли...
Я как-то пришла к даме-массажистке, владеющей и остеопатич. методиками по рекомендации, с жалобами на боли в области шеи, усилившиеся на фоне обычного массажа спины+ стоп. И она стала мне делать какие-то интересные тесты с моей поднятой из положения лежа рукой (никогда раньше с таким не сталкивалась), в итоге предложила лимфодренажный массаж на все тело курсом из 3-4 процедур. И сказала, что это выведет лишнюю жидкость, отчасти вроде бы как раз "простроит тело" и даже поможет сбросить вес. И самое интересное -что эффект сохранится от полугода до года! Один сеанс я прошла, впечатления очень необычные. Не массаж, не разминание, а разного типа прикосновения, покачивания и т.п., ведущие в состояние регрессии. Почувствовала себя ребенком в колыбельке. Впечатление, что это близко к телесно-ориентированной психотерапии.
Потом я больше не пошла, т.к. было подозрение на онко (ей я об этом не сказала). Сейчас думаю, не вернуться ли, благо все исключено и удален орган - еще один повод для "простроить тело". Обещания заманчивые, хотя процедура гораздо дороже обычного массажа. Против признания ее действий однозначным разводом на деньги - рекомендация очень хорошего человека, ее клиентки (но как косметолога). С другой стороны, я никогда не делала никакие локальные обертывания и антицеллюлитные массажи, т.к. понимала, что эффект временный и потому нет смысла тратить деньги. А тут вот обещают именно системный длительный эффект. А я склонна к отекам и накоплению жидкости в теле.
Есть ли у вас опыт системного лимфодренажного массажа и вообще лимфодренажа и общения с остеопатами?
2. Пользуетесь ли массажерами(ручными, элекро-) и косметолог. аппаратами для лица и тела? Какими? Как эффект?
АПДЕЙТ. Все ринулись почему-то писать про диету и движение. Я не про похудение больше имела в виду, под "простроить тело", а больше про ... Не знаю, как сформулировать. Хорошая осанка, убрать выпяченный живот (за счет диастаза), снять спазм мышц, где он есть, убрать целлюлит( при склонности к напоклению жидкости в проблемных зонах). Более гармоничное, управляемое, активное тело, так , что ли...