про идеальную жизнь
вот, бывает, начитаюсь всяких крутых статей про то, как правильно питаться и вести здоровый образ жизни, и думаю: да! я буду питаться правильно и вести здоровый образ жизни! иногда, правда, там столько информации и рекомендаций что делать, что есть-и не есть, и как жить, что голова пухнет, и появляется некое чувство растерянности и слегка усталости. вроде как - ну куда мне так много всего преобразовывать в себе...вот все хорошо и правильно, а в целом какая то невозможная картина получается:))интересно, есть такие люди, которые и хлеб дрожжевой не едят, и много овощей и фруктов потребляют, и все необходимые омега-3 жиры и аминокислоты?и йогой занимаются, и медитируют по вечерам или на рассвете. и не пользуются химией и в пищу не употребляют. и не едят сладкого совсем!!! да это какие то супер-люди, которые живут счастливо и не болеют) вот бы и мне такой)))но как то все сразу...не получается.