(no subject)
О моих изменениях по ходу он-лайн семинара "Ученик-Учитель"
Стало получаться именно ПРОЖИВАТЬ пусть пока мгновения, но своей жизни!!! Причём это такой контраст! Словно я открыла глаза и оказалась совершенно в другом месте, в другом мире. Просто чудо! Внешне вокруг вроде все тоже, а внутри все по-другому! И состояние кардинально поменялось! И перещёлкнуло меня на действии - выполнении просьбы супруга! Дима попросил отправить письмо, а я не открыв и не посмотрев, что в нем стала было его контролировать, спрашивать а как и что он написал, поучать, а он говорит - просто отправь. Что может быть проще! И тут меня перещёлкнуло. Я взяла и просто отправила. Увидела, что все мои надумки и представление, что он что-то не написал, что мне надо понять о чем это прежде чем пересылать, чистой воды управление, контроль и показушничество, создание условий, чтобы питать свою важность и значимость. А на самом деле половинка сам может и без моих указаний и контроля сделать все необходимое. Я увидела как действие на жизнь придаёт сил! И через это действие все то, что якобы мешает просто отступает, ему там нет места. Сразу столько произошло изменений, но ощущение, что я заметила только малую толику. Ушло напряжение и внутри, и в теле, появилась мягкость, тепло разлилось по всему телу, ясность, прилив сил, захотелось что-то сделать. Открыла шкаф с крупами, где давно хотела навести порядок и сразу стала разбирать. Супруг махом присоединился! Вместе нашли и коробочки, которые как раз освободились, куда разложили специи, пересыпали из пакетов в баночки, да ещё и сделали все вместе на одном дыхании!!! И не надо было ничего объяснять! И столько изменений в мелочах во взаимодействии друг с другом. Пошли мы потом в баню, я и полотенца, и простыни взяла, и сказала об этом Диме, а не дождалась пока он спросит и отправила его самого, типа тебе надо ты и иди, как бывало раньше. Внимание стало фокусироваться на жизненных моментах, а не на недостатках. И стала просто и легко отвечать на вопросы без умничанья и выпендрежа, без подъебок.
А ещё перед этим когда я пошла растоплять печь, никак не могла вынуть зольник, тяну изо всех сил, а никак. Зашла как раз мама, говорит позови Диму, но я упорно сама, типа я сама могу) Прямо увидела как я упорно, усиленно выполняю задание и печка мне говорит, отпусти себя, просто живи, да опирайся на половинку, вы одно целое! Мама позвала-таки Диму, и пока я все это осознавала, он легким движением вынул зольник, выгреб золу таким способом, который мне и в голову не приходил, а я смотрела сначала раскрыв рот))) и просто улыбалась. И как же мои представления о нем, основанные на боли, расходятся с тем, что есть на самом деле! Просто небо и земля! И ещё я им любовалась в тот момент. Стало получаться видеть придирки и не опираться на них. Стала видеть много нового в половинке или хорошо забытого старого) И что он сообразительный, Хозяйственный, изобретательный, очаровательный, родной, в общем классный парень))))
И ещё все действия перетекали одно в другое, движения стали мягкими, плавными, ушла суета, появилось ясное видение своей необходимости, не было ни лишних, ни рваных движений. Мягкость, бережность, текучесть. Во всем подход на создание условий, чтобы силы не распылять, а беречь и направлять на жизнь.
Стало получаться именно ПРОЖИВАТЬ пусть пока мгновения, но своей жизни!!! Причём это такой контраст! Словно я открыла глаза и оказалась совершенно в другом месте, в другом мире. Просто чудо! Внешне вокруг вроде все тоже, а внутри все по-другому! И состояние кардинально поменялось! И перещёлкнуло меня на действии - выполнении просьбы супруга! Дима попросил отправить письмо, а я не открыв и не посмотрев, что в нем стала было его контролировать, спрашивать а как и что он написал, поучать, а он говорит - просто отправь. Что может быть проще! И тут меня перещёлкнуло. Я взяла и просто отправила. Увидела, что все мои надумки и представление, что он что-то не написал, что мне надо понять о чем это прежде чем пересылать, чистой воды управление, контроль и показушничество, создание условий, чтобы питать свою важность и значимость. А на самом деле половинка сам может и без моих указаний и контроля сделать все необходимое. Я увидела как действие на жизнь придаёт сил! И через это действие все то, что якобы мешает просто отступает, ему там нет места. Сразу столько произошло изменений, но ощущение, что я заметила только малую толику. Ушло напряжение и внутри, и в теле, появилась мягкость, тепло разлилось по всему телу, ясность, прилив сил, захотелось что-то сделать. Открыла шкаф с крупами, где давно хотела навести порядок и сразу стала разбирать. Супруг махом присоединился! Вместе нашли и коробочки, которые как раз освободились, куда разложили специи, пересыпали из пакетов в баночки, да ещё и сделали все вместе на одном дыхании!!! И не надо было ничего объяснять! И столько изменений в мелочах во взаимодействии друг с другом. Пошли мы потом в баню, я и полотенца, и простыни взяла, и сказала об этом Диме, а не дождалась пока он спросит и отправила его самого, типа тебе надо ты и иди, как бывало раньше. Внимание стало фокусироваться на жизненных моментах, а не на недостатках. И стала просто и легко отвечать на вопросы без умничанья и выпендрежа, без подъебок.
А ещё перед этим когда я пошла растоплять печь, никак не могла вынуть зольник, тяну изо всех сил, а никак. Зашла как раз мама, говорит позови Диму, но я упорно сама, типа я сама могу) Прямо увидела как я упорно, усиленно выполняю задание и печка мне говорит, отпусти себя, просто живи, да опирайся на половинку, вы одно целое! Мама позвала-таки Диму, и пока я все это осознавала, он легким движением вынул зольник, выгреб золу таким способом, который мне и в голову не приходил, а я смотрела сначала раскрыв рот))) и просто улыбалась. И как же мои представления о нем, основанные на боли, расходятся с тем, что есть на самом деле! Просто небо и земля! И ещё я им любовалась в тот момент. Стало получаться видеть придирки и не опираться на них. Стала видеть много нового в половинке или хорошо забытого старого) И что он сообразительный, Хозяйственный, изобретательный, очаровательный, родной, в общем классный парень))))
И ещё все действия перетекали одно в другое, движения стали мягкими, плавными, ушла суета, появилось ясное видение своей необходимости, не было ни лишних, ни рваных движений. Мягкость, бережность, текучесть. Во всем подход на создание условий, чтобы силы не распылять, а беречь и направлять на жизнь.