Про обиды
Чтобы написать про это я не полезу даже в википедию - напишу как понимаю сама. Я всегда говорила что не понимаю людей, которые обижаются, и между тем часто не замечала даже как обижалась сама.
Человек такое создание, которое очень любит разыгрывать драму - любому режиссеру известно, что драма - основа и завязка интересного сюжета. часто, когда чувствуешь что жизнь зашла не туда куда хотелось бы, хочется сделать ее чуть динамичнее и интереснее. Для этого люди и придумали обижаться - это очень просто, под силу каждому и приносит в жизнь столько самых ярких переживаний, что хватает надолго. обиду можно смаковать и раздувать годами, так что в итоге забывается сама первопричина - и остается только эмоциональная реакция, помогающая справляться с будничной жизнью.
Основной компонент обиды - угроза потери самоуважения. Жизнь - это кино с нами в главной роли. И конечно каждый у себя один, драгоценный и непохожий на остальных, герой собственной истории. Мы хотим чтобы с нами обращались соответственно нашему статусу. (ребят, серьезно, сколько раз в жизни я слышала эту фразу: "я - не все", что подразумевает что человек требует к себе особого отношения. Этого требует КАЖДЫЙ.) Когда случается что-то плохое, мы думаем: ужас, но уж со мной-то такого не случится. Я справлюсь с ситуацией, меня нельзя убить потому что я главный герой. а без главного героя не будет и фильма. И вдруг происходит что-то, что дает нам понять - что мы не единственные главные герои сюжетной линии. Кто-то обращается с нами как с персонажем третьего плана, не уважает нашу уникальность, не действует так как написано у нас в сценарии жизни. реакция - обида. Во-первых это праведный гнев на злодея, допустившего несправедливость. во-вторых жалость к себе. сомнение и страх за свой статус, ужасные мысли типа "неужели я не настолько значим? неужели я хуже чем думал? неужели я из тех персонажей, которые могут проиграть??"
Был такой опыт: в одну клетку посадили альфа-самца гориллы. А в соседнюю клетку самку из его семьи и молодого самца с низким социальным статусом. Животные весело проводили время не обращая внимания на вожака, бессильно бесящегося за стеклом, нарушая все установленные им порядки. через пару дней у вожака разорвалось сердце - он не вынес такой несправедливости. его статус и самоуважение было растоптано.
Его кто-то трогал? нет. его собственные убеждения в том, что мир должен быть таким как он его представляет привели к смерти.
Давайте серьезно, с каких пор мир нам что-то должен? с каких пор остальные люди должны жить по нашему сценарию? И кто кого в итоге обижает, когда вокруг творится несправедливость? Я считаю, что обижает человек исключительно сам себя. тем что позволяет внешним обстоятельствам влиять на его внутреннее самоощущение.
Ну а то что без обиды не так интересно жить, и нельзя больше играть в эти замечательные игры типа: "я самый несчастный человек на свете" и "мое несчастье в сто раз хуже твоего потому что я у себя один" - и как же мы будем без них жить, если поймем что обижаться нет смысла?
Человек такое создание, которое очень любит разыгрывать драму - любому режиссеру известно, что драма - основа и завязка интересного сюжета. часто, когда чувствуешь что жизнь зашла не туда куда хотелось бы, хочется сделать ее чуть динамичнее и интереснее. Для этого люди и придумали обижаться - это очень просто, под силу каждому и приносит в жизнь столько самых ярких переживаний, что хватает надолго. обиду можно смаковать и раздувать годами, так что в итоге забывается сама первопричина - и остается только эмоциональная реакция, помогающая справляться с будничной жизнью.
Основной компонент обиды - угроза потери самоуважения. Жизнь - это кино с нами в главной роли. И конечно каждый у себя один, драгоценный и непохожий на остальных, герой собственной истории. Мы хотим чтобы с нами обращались соответственно нашему статусу. (ребят, серьезно, сколько раз в жизни я слышала эту фразу: "я - не все", что подразумевает что человек требует к себе особого отношения. Этого требует КАЖДЫЙ.) Когда случается что-то плохое, мы думаем: ужас, но уж со мной-то такого не случится. Я справлюсь с ситуацией, меня нельзя убить потому что я главный герой. а без главного героя не будет и фильма. И вдруг происходит что-то, что дает нам понять - что мы не единственные главные герои сюжетной линии. Кто-то обращается с нами как с персонажем третьего плана, не уважает нашу уникальность, не действует так как написано у нас в сценарии жизни. реакция - обида. Во-первых это праведный гнев на злодея, допустившего несправедливость. во-вторых жалость к себе. сомнение и страх за свой статус, ужасные мысли типа "неужели я не настолько значим? неужели я хуже чем думал? неужели я из тех персонажей, которые могут проиграть??"
Был такой опыт: в одну клетку посадили альфа-самца гориллы. А в соседнюю клетку самку из его семьи и молодого самца с низким социальным статусом. Животные весело проводили время не обращая внимания на вожака, бессильно бесящегося за стеклом, нарушая все установленные им порядки. через пару дней у вожака разорвалось сердце - он не вынес такой несправедливости. его статус и самоуважение было растоптано.
Его кто-то трогал? нет. его собственные убеждения в том, что мир должен быть таким как он его представляет привели к смерти.
Давайте серьезно, с каких пор мир нам что-то должен? с каких пор остальные люди должны жить по нашему сценарию? И кто кого в итоге обижает, когда вокруг творится несправедливость? Я считаю, что обижает человек исключительно сам себя. тем что позволяет внешним обстоятельствам влиять на его внутреннее самоощущение.
Ну а то что без обиды не так интересно жить, и нельзя больше играть в эти замечательные игры типа: "я самый несчастный человек на свете" и "мое несчастье в сто раз хуже твоего потому что я у себя один" - и как же мы будем без них жить, если поймем что обижаться нет смысла?