(no subject)
[ещё работа с корнями миофасциальной и вообще соображения]
когда я предпринимаю серьёзные усилия чтобы оказаться на какой то площадке, то затем обычно не хватает уже знания и навыков чтобы её использовать. А поскольку нахожусь я далеко не на самом верху, эффект от достижения площадки просто теряется. Поэтому, следуя своему гневу и своей жажде я поставил себе условие утраивать усилия в те моменты когда уже идёт откат от достижения площадки. Это кстати откат уменьшает, поскольку осознание останавливает смерть. В результате резюмирую сегодня следующее - корни миофасциальной ткани испытывая нестандартные нагрузки и дисбаланс элементов, в основном недостаток осознания и воды, если позволить отдыхать как обычно после нагрузок, подрастут и усилятся в нежелательном направлении сохраняющем тенденции повреждённого тела. То есть инерция повреждений до какого то момента выше лечащей инерции покоя. Если после кача и прочих работ и прогуживаний "расслабится", то эта инерция окажет влияние на строительство тканей. Поэтому даже испытав максимальные нагрузки нужно найти деятельность, которая будет поддерживать правильное выстраивание тела. Если возможно, то медитация, статика или йога. Если нет, то очень хорошо ходить. Не зря Паблито говорил КК о ДХ - он заставлял нас ходить до посинения. Я сегодня именно ходил, у нас тёплые летние ливни, в кожаной куртке и сапогах очень хорошо. Естественная деятельность тела на естественном горизонте, не на асфальте, а на влажной почве настраивает тело прекрасно.
Дело в том что при работе с телом всегда есть "центр" ткани на который пришлась большая нагрузка чем он мог вынести. Это и стимулирует ткань на рост. Но если работа, усиление ведётся с проваленым узлом, с конкретным ответвлением ветви тканей от конкретного позвонка, то этому и без того болезненному корню придётся совсем туго. После этого естественное желание ума - прекратить контроль этого места, уйти, прилечь и забыться до восстановления. Это - потеря площадки. Потому что именно в этот момент как никогда нужно имплантировать туда правильное настроение жизни и движения. Недостаток подвижности, ступор, приведут к росту, поддержке динамики повреждения. Контроль движения, намерение верных процессов способно изменить тенденцию.
Я вот так выхожу из избы в этот прекрасный мир, иду, и ощущаю как я "вхожу" в реальность. И ощущаю части тела которые ещё не встроились, как немного спящие, недовёрнутые, болезненные. чуть искривлённо двигающиеся. я реально чувствую себя так - скажем 60% в реальности - а 40 - погруженные в свой неадекват. и я специально выделяю только этот аспект натяжения единой ткани тела, и его гармонизирую. выбираюсь. Буквально раз пять потребовалось что бы эта практика стала получатся легко и стала привычной. И я выбираюсь где то за полчаса целиком, и пусть тело всё равно остаётся где то больным, ум выбирается полностью, я воспринимаю всё без болезненности и слепых пятен, сам направляю где и сколько внимания удерживать и какими эффектами восприятия пользоваться.
Пришёл в магазин, а контакта с рефлексиями народа давно нет. И нет желания делать вид такой то или такой то. и не знаю как и зачем. И не делаю. Ну хорошее настроение, пусть не так красиво как в природе, но улыбаюсь. Хожу себе, корзинку набираю. И тут внезапно - как удар! чувствую мысли что мол какой я идиот - так по идиотски улыбаюсь. и ещё что то трудноидентифицируемое но довольно странное как эякуляция, сорри. Меня кто то дёргает за куртку, я поворачиваюсь, там какая то баба, смотрит на меня с ненавистью и такая - чё мол лыбишься, допился животное? Я в шоке но уже начинаю ржать и тут гаснет свет (большой магазин пятёрочка). И после этого, не поверите, эта самка в темноте спотыкается и хватает меня за .... боюсь я очень неприлично смеялся, пришлось даже сбежать из магазина, потому что мозг наверное я им вынес...
вообще испытывая предельные нагрузки я в чём то теряю. Бывает тяжело двигаться, бывает тяжело думать. Нужно тогда находить нестандартные площадки, движение это жизнь. Я на многое готов пойти что бы задержаться на площадке или найти настройку аспектов, закрепить её, готов применять простейшие но единственно доступные сейчас практики. Хождение по мягкой земле очень помогает закрепить подвижность, усилить воду, это один из наилучших методов укрепления тела.
А когда находишься в реальности красота творения неимоверна. Я в какой то момент специально обратил внимание на барьеры ума, которые мешали мне испытывать восторг, полное восприятие окружающего, природы. После этого восприятие красоты вокруг превращается в мощную нить. дающую массу впечатлений. Очень всё красиво, завершено, цельно....