Когда вам плохо - дайте разуму и телу минуту спокойствия
Просто не мешайте...
Художник Vladimir Volegov
«Оптимист заявляет, что мы живём в лучшем из миров, а пессимист опасается, что это чистая правда».
Когда долго и назойливо смещаешь внимание на свои собственные проблемы, начинаешь задумываться о смысле бытия, забываешь, что вокруг кипит иная жизнь и у прочих людей тоже свои заботы, неприятности и другие проявления повседневного многообразия проявлений реальности.
Идёшь в толпе, но испытываешь груз беспредельного одиночества, словно отгорожен от остальных непроницаемой сферой.
Нет чувства родственного присутствия, духовной общности, даже когда соприкасаешься с кем-либо довольно плотно: толпа предоставляет тактильные ощущения в избытке.
Безликое многолюдье больше раздражает, чем успокаивает.
Если сердишься на одного единственного человека, виноватым становится всё вокруг.
Равнодушная суета мешает наслаждаться страданием.
В такие минуты превращаешься в маленького капризного ребёнка.
В детстве не раз бывало, когда наказанный, стоя в углу за незначительную провинность, представлял себя умершим, в то время как все остальные сотрясаются в рыданиях и стонах, проклиная своё равнодушное бессердечие.
Ты лежишь с закрытыми глазами и смотришь на всё это свысока, как ангел из сказок: тихонечко, чтобы никто не заметил.
- Вот умру, - думаю, - тогда посмотрим, как они все плакать будут!
Когда человеку плохо, всегда приходится оставаться наедине с собой, обращаясь, словно к третьему лицу к себе же, ища у внутреннего собеседника сочувствия и поддержки, требуя немедленно принять меры, дать совет.
Каково?
Художник Steve Hanks
Наверно в такие минуты сознание смещается в другие измерения, где жизнь течёт по другим правилам.
Не имея возможности изменить реальность мы пытаемся скорректировать негативные события хотя бы в фантазии, искажая тем самым в свою пользу истинный ход событий.
Когда бьёшь ногой по мячу, он в свою очередь с той же силой ударяет тебя.
Если ты выдумал факт из своей жизни и повторил его два-три раза, никто не сумеет убедить, что такого события никогда не было.
Сознание странным образом играет с нами в свою хитрую игру. Мы вынуждены принимать в этом действии активное участие, иначе можно просто сойти с ума.
Увы, сочиняя очередную сказку мы делаем себе только хуже, потому, что рано или поздно приходится вернуться в реальность.
А ведь каждый из нас отлично знает рецепт исцеления.
Человек - цельная самонастраивающаяся система. Ей не нужно влияние извне, чтобы отсечь негативные эмоции.
Мы сами можем запросто переключить сознание на позитив. Главное, не разгонять фантазию в направлении возмездия, обиды или сладких романтических грёз.
Дайте разуму и телу минуту спокойствия. Ещё лучше сон.
Просто не мешайте самому себе прийти в себя.
Душа сама знает, что ей делать, чтобы исцелиться.
Читайте в блоге:
Осень кончается быстро
Чужое счастье
Любить непросто, просто - не любить
Про иллюзии и галлюцинации
Око за око
Спасибо тебе, Лёлька! Часть 1
Спасибо тебе, Лёлька! Часть 2