Вчера прошло первое занятие Недели Техники Александера на Кружке. Яцек Калета рассказал об основных принципах техники. Участники выполнили несколько упражнений и проверили принципы собственным опытом. В конце занятия они научились технике конструктивного расслабления.
Сегодня вечером будет первое из трех занятий по технике Александера для художников: практика во время рисования.
Все подробности и запись:
http://kruzhokskorogorisunka.ru/700241.html