Счастье пульса
Доброе утро)
Отличные впечатления от пробежки подтверждены документально: пульс заметно ниже. Соотношение время/результат похуже из-за того, что ходила медленней в отрезках ходьбы, чем могла бы - болтали)
Это, кстати, может быть некторым минусом тренировки, я меньше думаю о беге. Зато гораздо веселее так, и время просто очень быстро пробегает.
Забыла снова потестить gps, расстояние меряю о линеечке.
Ой) и селфи забыла))
Время: 33 минуты
Средний пульс: 136
Максимальный пульс: 158
Расстояние: 3 км 200 м
Отличные впечатления от пробежки подтверждены документально: пульс заметно ниже. Соотношение время/результат похуже из-за того, что ходила медленней в отрезках ходьбы, чем могла бы - болтали)
Это, кстати, может быть некторым минусом тренировки, я меньше думаю о беге. Зато гораздо веселее так, и время просто очень быстро пробегает.
Забыла снова потестить gps, расстояние меряю о линеечке.
Ой) и селфи забыла))
Время: 33 минуты
Средний пульс: 136
Максимальный пульс: 158
Расстояние: 3 км 200 м