Вечная борьба с лишним весом. КТО КОГО?
Пока толстый сохнет, худой сдохнет.
Не в коня корм.
(поговорки)
Лишний вес. Что случилось с человечеством, и почему мы стремительно толстеем? Почему одним людям можно кушать всё, что захочется, и оставаться стройными, а другие вынуждены затрачивать огромные усилия на борьбу с лишним весом, страдая от неуверенности в себе? Почему одни легко справляются со своим аппетитом, и прекрасно чувствуют себя не пообедав, а кто-то страдает от недостатка еды, до обмороков и головокружений. Говорят, что у всех разный метаболизм. Но почему?!? Почему я, скушав после семи вечера веточку петрушки, утром вешу на килограмм больше? А моя подружка, плотно поужинав с мясом и слоеными пирожными, спокойно помещается в джинсы, которые покупает в детском мире?
Одна женщина всю жизнь борется с лишним весом, сидит на диетах, голодает, посещает тренажерные зал, делает операции по удалению жира, и всё равно остается "в телесах", тогда как ее соседка может спокойно сидеть на диване перед телевизором с тарелкой бутербродов и даже не задумываясь над проблемой похудения до седин остается стройняшкой. Наследственность, скажете вы... Но!!!! Почему один ребенок в семье страдает ожирением, а его брат может быть строен и подтянут? Ведь родители одни, семья и пищевые привычки одинаковы, кушают за одним столом. Довольно часто у полных родителей, бывают стройные дети и наоборот. Мужчины, которые в 30+ обзаводятся брюшком, а к сорока становятся похожими на пивной бочонок и не могут подняться на по лестнице на второй этаж. И их сверстники, как кузнечики прыгающие с ракеткой на теннисном корте, сохраняющие свою форму даже тогда, когда им далеко за пятьдесят.
В чем загадка? Мы ведь покупаем пищу в одних магазинах, придерживаемся одной культуры в питании. Пропагандируя здоровый образ жизни, всё следим за тем, что кушаем. Но даже при одинаковых условиях, поведении и задачах, совершенно по-разному реагируем телесно и по-разному выглядим. Метаболизм, размер и тяжесть костей, гормональный фон, наследственность, образ жизни и... ВИДОВАЯ РОЛЬ В СТАЕ!!!Вернее даже наоборот. Видовая роль, а потом уже психические и телесные проявления, которые строго соответствуют нашей видовой задаче. Как если бы мы были рыбками и рождались бы с потребностью плавать и плавниками, которые специально даны для реализации этого навыка. Природа всегда дает нашему телу то, что необходимо для выполнения нашего предназначения.
Странное дело! Даже тут изучение Системно - Векторной психологии дает глубочайшее понимание вопроса. Я не устаю делать всё новые и новые открытия. Какое-то невероятное познание всех тайн, и ответы на все вопросы о психическом человека. Итак. Различные вектора и различная видовая роль дает нам не одинаковые тела, поскольку для выполнения разных задач нужно разное строение тела, разные мысли и желания. Например, люди с анальным вектором - тыловики, имеют замедленный метаболизм. Они испокон веку сидят в пещере, охраняя покой женщин и детей, или на военном заводе танки собирают. На охоту и войну не ходят, стая всегда по праву поделится с ними добычей. Сидят и ждут, живя за счет накопленных жировых запасов. Вдруг охотники не принесут мяса недели две, а то и три? Вот вам и "пока толстый сохнет".
Уретральный самец. Тот с высоким тестостероном с детства, созревает намного раньше своих сверстников, а при раннем выбросе мужских половых гормонов, тормозится рост трубчатых костей. Поэтому такие мужчины, часто бывают небольшого роста. Они редко страдают избыточным весом, потому что слишком активны, с высоким мощным либидо. Им ведь стаю вести на завоевание новых пространств и территорий. Выгорают дотла, где уж тут вес лишний наберешь? А вот уретральная самка - "мать породительница". В современном мире всю жизнь будет бороться с телесами, хотя еще сто лет назад, их тела были эталоном красоты и предметом вожделения всех мужчин в стае. Это таких женщин изображали богинями плодородия древние скульпторы.
Есть мощные мышечные воины - они мамонта загоняют и во вьетконговских джунглях месяцами живут в экстремальных условиях. Угадайте, какое у них тело и как будет колебаться их вес? Да всё просто. В состоянии "мир" в пещере будут плотными, с большим весом, а в состоянии "война - охота" быстро наберут мышечную массу и сбросят жирок. Конечно же важно иногда на войну выйти, ну или хотя бы на охоту, а то так и заплывет вся мышечная сила, мощь и красота слоем жира, как у тюленя. Такому толстяку надо всего лишь увеличить физическую нагрузку, можно даже не менять режим питания и он будет всю жизнь в прекрасной форме.
Ну и конечно же вездесущие "кожники" - ловкие и стремительные. Куда же нам без них? Это именно они бывают до глубокой старости тоненькими и изящными. А если к коже еще и зрительный вектор! Да у девочки!!! Тут уж вообще до анорексии себя доведет, впрочем, как и кожно зрительный мальчик. А есть ведь еще и люди со звуковым вектором и обонятельным, есть оральники. У каждого по-разному складываются отношения с пищей. Звуковик, в определенных состояниях, вообще может забыть, что у него есть тело и его надо кормить, так и будет сидеть голодный, пока мама к компьютеру тарелку с едой не поставит. Кстати, в отличии от уретральника, у звукового человека, трубчатые кости растут очень долго, почти всю жизнь - у него как раз поздний и не слишком высокий тестостерон. Оральники, например, гурманы и капризули. Рецепторы у них во рту особенно чувствительные, да и не мудрено. Когда то именно они, благодаря особому развитию этих самых рецепторов, понимали, какие корешки можно кушать, а какие убьют наповал, как и что можно приготовить, какую воду пить, какую приправу к мясу положить, что с чем сочетается. Этому навыку они не обучались, а как животные, по одним только им известным признакам отличали съедобное от несъедобного. Они и сейчас лучшие в мире повара. Без орального вектора в высокой кухне делать нечего, ну если только картошку почистить.
В коротенькой статье, невозможно раскрыть все особенности питания, строения тела и метаболизма людей с разными векторальными наборами. Конечно, есть разные традиции и особенности, культурные, религиозные, расовые. Существует много факторов, влияющих на массу тела человека, тем более что в современном мире, впервые в истории человечества, решена проблема голода, и человечество глобально переедает. Это связано с тем, что пища - главное после секса удовольствие человека с пещерных времен и до наших дней - самый легкий и социально приемлемый способ получить свою порцию эндорфинов. Это ведь вам не наркотики и даже не алкоголь. Никто не осудит тебя за то, что ты скушал лишний кусочек тортика. Есть конечно и другие способы - сексуальное наслаждение, например. А вдруг отношения не складываются или с партнером поссорился? Строить гармоничные отношения тоже ведь труд. Куда как проще скушать любимый гамбургер. Только руку к холодильнику протяни, и вот они - вожделенные гормоны удовольствия!!! Отличный способ снять стресс, зажевать обиду или просто плохое настроение. Поэтому, конечно, обладатели разных векторов могут в наши дни страдать избыточным весом, даже те, которые согласно своей видовой роли имеют тела не предрасположенные к накоплению излишнего жира. Но в любом случае, как общая тенденция, вектор определяет телосложение человека, если конечно среда обитания не изменяется настолько, что тут включаются другие механизмы. Тогда надо детально разбираться, что привело Кожно зрительную самку к избыточному весу.
При составлении диеты всегда следует учитывать, что то, что подходит для девушки с кожным вектором, никогда не принесет пользы девушке с анальным вектором, или мышечнице со звуком. В лучшем случае, неправильная рекомендация не даст желаемого эффекта, что приведет к разочарованиям, а в худшем станет причиной ухудшения здоровья или тяжелой болезни. Ведь в современном обществе, при общепринятом стандарте красоты все девочки хотят быть стройными, на грани анорексии. И поэтому в работе диетологов и психологов, занимающихся проблемами веса и питания, должен быть индивидуальный подход к каждому пациенту. Обязательно надо учитывать психические и физические особенности каждого вектора.
Например анальнице для снижения веса, надо кушать маленькими порциями и очень часто, можно даже ночью - главное не допускать чувства голода, потому что проголодавшись, она набросится на еду и съест восемь пирожных. Длительные перерывы между приемами пищи равносильны для нее долгому ожиданию пищи при нехватке обеспечения, а значит, при появлении "стаи с добычей" ее мозг автоматически начинает потреблять пищу про запас, впрок. Тем более, что она рожающая и кормящая самка, ей обязательно нужно иметь сильное "накормленное" тело, что бы вскармливать ребенка. Если же она не будет допускать ощущения голода, то и будет кушать умеренно - одна конфетка вместо восьми пирожных. А вот кожница, с её быстрым метаболизмом может спокойно кушать обильно и один - два раза в день, но только не на ночь и при этом будет худеть. Кожные люди всегда кушали в саванне тогда, когда проголодались и для их тела нормально потреблять столько сколько нужно, а не запасать жир в прок. Тем более, что для выполнения их видовой роли нужно гибкое, легкое и подвижное тело - именно так оно и устроено.
Диетолог, обладающий системным мышлением и пониманием глубинных мыслительных процессов, будет самым эффективным и востребованным специалистом, потому что рекомендации, данные с учетом векторального набора пациента, приведут к ошеломляющим результатам. Современная диетология, основанная на стандартном подходе к каждому пациенту, содержит много полезных методик, но результаты дает нестабильные и непостоянные. Как игра в лотерею - одному помогло, другому нет. Всё довольно просто выглядит, если понимать, что мы отличаемся друг от друга и пищевым поведением и процессами усвоения пищи. Причем эти привычки лишь от части привиты нам семьей и обществом, и в гораздо большей мере на нас влияет наше глубинные, природные свойства, о которых мы порой даже не догадываемся.
Автор Фролова Оксана
Статья написана по материалам тренингов по Системно-Векторной психологии Юрия Бурлана
Статьи рекомендованные к прочтению
Положение женщин в обществе. Образование, карьера, мультиоргазм и рюмка водки.
Кумовство семейного типа. На осине растут апельсины
Не в коня корм.
(поговорки)
Лишний вес. Что случилось с человечеством, и почему мы стремительно толстеем? Почему одним людям можно кушать всё, что захочется, и оставаться стройными, а другие вынуждены затрачивать огромные усилия на борьбу с лишним весом, страдая от неуверенности в себе? Почему одни легко справляются со своим аппетитом, и прекрасно чувствуют себя не пообедав, а кто-то страдает от недостатка еды, до обмороков и головокружений. Говорят, что у всех разный метаболизм. Но почему?!? Почему я, скушав после семи вечера веточку петрушки, утром вешу на килограмм больше? А моя подружка, плотно поужинав с мясом и слоеными пирожными, спокойно помещается в джинсы, которые покупает в детском мире?
Одна женщина всю жизнь борется с лишним весом, сидит на диетах, голодает, посещает тренажерные зал, делает операции по удалению жира, и всё равно остается "в телесах", тогда как ее соседка может спокойно сидеть на диване перед телевизором с тарелкой бутербродов и даже не задумываясь над проблемой похудения до седин остается стройняшкой. Наследственность, скажете вы... Но!!!! Почему один ребенок в семье страдает ожирением, а его брат может быть строен и подтянут? Ведь родители одни, семья и пищевые привычки одинаковы, кушают за одним столом. Довольно часто у полных родителей, бывают стройные дети и наоборот. Мужчины, которые в 30+ обзаводятся брюшком, а к сорока становятся похожими на пивной бочонок и не могут подняться на по лестнице на второй этаж. И их сверстники, как кузнечики прыгающие с ракеткой на теннисном корте, сохраняющие свою форму даже тогда, когда им далеко за пятьдесят.
В чем загадка? Мы ведь покупаем пищу в одних магазинах, придерживаемся одной культуры в питании. Пропагандируя здоровый образ жизни, всё следим за тем, что кушаем. Но даже при одинаковых условиях, поведении и задачах, совершенно по-разному реагируем телесно и по-разному выглядим. Метаболизм, размер и тяжесть костей, гормональный фон, наследственность, образ жизни и... ВИДОВАЯ РОЛЬ В СТАЕ!!!Вернее даже наоборот. Видовая роль, а потом уже психические и телесные проявления, которые строго соответствуют нашей видовой задаче. Как если бы мы были рыбками и рождались бы с потребностью плавать и плавниками, которые специально даны для реализации этого навыка. Природа всегда дает нашему телу то, что необходимо для выполнения нашего предназначения.
Странное дело! Даже тут изучение Системно - Векторной психологии дает глубочайшее понимание вопроса. Я не устаю делать всё новые и новые открытия. Какое-то невероятное познание всех тайн, и ответы на все вопросы о психическом человека. Итак. Различные вектора и различная видовая роль дает нам не одинаковые тела, поскольку для выполнения разных задач нужно разное строение тела, разные мысли и желания. Например, люди с анальным вектором - тыловики, имеют замедленный метаболизм. Они испокон веку сидят в пещере, охраняя покой женщин и детей, или на военном заводе танки собирают. На охоту и войну не ходят, стая всегда по праву поделится с ними добычей. Сидят и ждут, живя за счет накопленных жировых запасов. Вдруг охотники не принесут мяса недели две, а то и три? Вот вам и "пока толстый сохнет".
Уретральный самец. Тот с высоким тестостероном с детства, созревает намного раньше своих сверстников, а при раннем выбросе мужских половых гормонов, тормозится рост трубчатых костей. Поэтому такие мужчины, часто бывают небольшого роста. Они редко страдают избыточным весом, потому что слишком активны, с высоким мощным либидо. Им ведь стаю вести на завоевание новых пространств и территорий. Выгорают дотла, где уж тут вес лишний наберешь? А вот уретральная самка - "мать породительница". В современном мире всю жизнь будет бороться с телесами, хотя еще сто лет назад, их тела были эталоном красоты и предметом вожделения всех мужчин в стае. Это таких женщин изображали богинями плодородия древние скульпторы.
Есть мощные мышечные воины - они мамонта загоняют и во вьетконговских джунглях месяцами живут в экстремальных условиях. Угадайте, какое у них тело и как будет колебаться их вес? Да всё просто. В состоянии "мир" в пещере будут плотными, с большим весом, а в состоянии "война - охота" быстро наберут мышечную массу и сбросят жирок. Конечно же важно иногда на войну выйти, ну или хотя бы на охоту, а то так и заплывет вся мышечная сила, мощь и красота слоем жира, как у тюленя. Такому толстяку надо всего лишь увеличить физическую нагрузку, можно даже не менять режим питания и он будет всю жизнь в прекрасной форме.
Ну и конечно же вездесущие "кожники" - ловкие и стремительные. Куда же нам без них? Это именно они бывают до глубокой старости тоненькими и изящными. А если к коже еще и зрительный вектор! Да у девочки!!! Тут уж вообще до анорексии себя доведет, впрочем, как и кожно зрительный мальчик. А есть ведь еще и люди со звуковым вектором и обонятельным, есть оральники. У каждого по-разному складываются отношения с пищей. Звуковик, в определенных состояниях, вообще может забыть, что у него есть тело и его надо кормить, так и будет сидеть голодный, пока мама к компьютеру тарелку с едой не поставит. Кстати, в отличии от уретральника, у звукового человека, трубчатые кости растут очень долго, почти всю жизнь - у него как раз поздний и не слишком высокий тестостерон. Оральники, например, гурманы и капризули. Рецепторы у них во рту особенно чувствительные, да и не мудрено. Когда то именно они, благодаря особому развитию этих самых рецепторов, понимали, какие корешки можно кушать, а какие убьют наповал, как и что можно приготовить, какую воду пить, какую приправу к мясу положить, что с чем сочетается. Этому навыку они не обучались, а как животные, по одним только им известным признакам отличали съедобное от несъедобного. Они и сейчас лучшие в мире повара. Без орального вектора в высокой кухне делать нечего, ну если только картошку почистить.
В коротенькой статье, невозможно раскрыть все особенности питания, строения тела и метаболизма людей с разными векторальными наборами. Конечно, есть разные традиции и особенности, культурные, религиозные, расовые. Существует много факторов, влияющих на массу тела человека, тем более что в современном мире, впервые в истории человечества, решена проблема голода, и человечество глобально переедает. Это связано с тем, что пища - главное после секса удовольствие человека с пещерных времен и до наших дней - самый легкий и социально приемлемый способ получить свою порцию эндорфинов. Это ведь вам не наркотики и даже не алкоголь. Никто не осудит тебя за то, что ты скушал лишний кусочек тортика. Есть конечно и другие способы - сексуальное наслаждение, например. А вдруг отношения не складываются или с партнером поссорился? Строить гармоничные отношения тоже ведь труд. Куда как проще скушать любимый гамбургер. Только руку к холодильнику протяни, и вот они - вожделенные гормоны удовольствия!!! Отличный способ снять стресс, зажевать обиду или просто плохое настроение. Поэтому, конечно, обладатели разных векторов могут в наши дни страдать избыточным весом, даже те, которые согласно своей видовой роли имеют тела не предрасположенные к накоплению излишнего жира. Но в любом случае, как общая тенденция, вектор определяет телосложение человека, если конечно среда обитания не изменяется настолько, что тут включаются другие механизмы. Тогда надо детально разбираться, что привело Кожно зрительную самку к избыточному весу.
При составлении диеты всегда следует учитывать, что то, что подходит для девушки с кожным вектором, никогда не принесет пользы девушке с анальным вектором, или мышечнице со звуком. В лучшем случае, неправильная рекомендация не даст желаемого эффекта, что приведет к разочарованиям, а в худшем станет причиной ухудшения здоровья или тяжелой болезни. Ведь в современном обществе, при общепринятом стандарте красоты все девочки хотят быть стройными, на грани анорексии. И поэтому в работе диетологов и психологов, занимающихся проблемами веса и питания, должен быть индивидуальный подход к каждому пациенту. Обязательно надо учитывать психические и физические особенности каждого вектора.
Например анальнице для снижения веса, надо кушать маленькими порциями и очень часто, можно даже ночью - главное не допускать чувства голода, потому что проголодавшись, она набросится на еду и съест восемь пирожных. Длительные перерывы между приемами пищи равносильны для нее долгому ожиданию пищи при нехватке обеспечения, а значит, при появлении "стаи с добычей" ее мозг автоматически начинает потреблять пищу про запас, впрок. Тем более, что она рожающая и кормящая самка, ей обязательно нужно иметь сильное "накормленное" тело, что бы вскармливать ребенка. Если же она не будет допускать ощущения голода, то и будет кушать умеренно - одна конфетка вместо восьми пирожных. А вот кожница, с её быстрым метаболизмом может спокойно кушать обильно и один - два раза в день, но только не на ночь и при этом будет худеть. Кожные люди всегда кушали в саванне тогда, когда проголодались и для их тела нормально потреблять столько сколько нужно, а не запасать жир в прок. Тем более, что для выполнения их видовой роли нужно гибкое, легкое и подвижное тело - именно так оно и устроено.
Диетолог, обладающий системным мышлением и пониманием глубинных мыслительных процессов, будет самым эффективным и востребованным специалистом, потому что рекомендации, данные с учетом векторального набора пациента, приведут к ошеломляющим результатам. Современная диетология, основанная на стандартном подходе к каждому пациенту, содержит много полезных методик, но результаты дает нестабильные и непостоянные. Как игра в лотерею - одному помогло, другому нет. Всё довольно просто выглядит, если понимать, что мы отличаемся друг от друга и пищевым поведением и процессами усвоения пищи. Причем эти привычки лишь от части привиты нам семьей и обществом, и в гораздо большей мере на нас влияет наше глубинные, природные свойства, о которых мы порой даже не догадываемся.
Автор Фролова Оксана
Статья написана по материалам тренингов по Системно-Векторной психологии Юрия Бурлана
Статьи рекомендованные к прочтению
Положение женщин в обществе. Образование, карьера, мультиоргазм и рюмка водки.
Кумовство семейного типа. На осине растут апельсины