Эффект зарядки
Раскрою вам небольшое открытие. С февраля месяца, с перерывом апрель-июль, причину надеюсь объяснять не надо:-), я хожу три-четыре раза в неделю в тренажерку.
Скажу сразу, эффект есть. Во-первых, я забыл что такое спина, она больше не болит почти никогда, ну бывает самую малость изредка. Во-вторых, я заметил что осанка выпрямилась и держится сама собой. Нет, еще горбатюсь, но меньше и реже. В третьих, визуально видно процесс наращивания массы.
И самое главное. Сегодня пришел вскопать теще огород.
Я его раньше копал весной, заняло это тогда полтора часа и уебался я изрядно - с одышкой и мокрой майкой был...
Сегодня я его вскопал за сорок минут, и не понял что это было. Ощущение, что работать не начинал. На одном взмахе лопаты... Ни одышки, ни усталости...
Какие еще требуются доказательства...
Довольный:-)
Скажу сразу, эффект есть. Во-первых, я забыл что такое спина, она больше не болит почти никогда, ну бывает самую малость изредка. Во-вторых, я заметил что осанка выпрямилась и держится сама собой. Нет, еще горбатюсь, но меньше и реже. В третьих, визуально видно процесс наращивания массы.
И самое главное. Сегодня пришел вскопать теще огород.
Я его раньше копал весной, заняло это тогда полтора часа и уебался я изрядно - с одышкой и мокрой майкой был...
Сегодня я его вскопал за сорок минут, и не понял что это было. Ощущение, что работать не начинал. На одном взмахе лопаты... Ни одышки, ни усталости...
Какие еще требуются доказательства...
Довольный:-)