Летняя шавасана в Абрау-Дюрсо на четвертом фестивале «Равновесие»
С 23 по 25 августа 2024 года на черноморском курорте Абрау-Дюрсо и берегу живописного озера Абрау в четвертый раз пройдет фестиваль йоги, осознанного и экологичного образа жизни «Равновесие». Тема фестиваля этого года - «Лето. Море. Шавасана». Одна из базовых практик йоги, «королевская поза», станет центром внимания на фестивале, который традиционно завершит йога-лето. Хедлайнером музыкальной программы фестиваля «Равновесие» станет Леван Авазашвили (Levandowskiy) - резидент творческого объединения Gazgolder, композитор и саундпродюсер.
Организаторы фестиваля, «Йога Журнал» и Центр туризма «Абрау-Дюрсо», вновь приглашают всех последователей здорового образа жизни в последние выходные августа на берег живописного озера Абрау.
Три дня фестиваля «Равновесие» - это более 60 активностей на 11 площадках:
- множество различных стилей йоги;
- погружение в здоровый образ жизни и экокультуру;
- любимые преподаватели, лидеры йога-сообщества;
- йога на SUP-бордах на озере Абрау - работа с балансом и медитация;
- аэройога (йога в гамаках) с видом на живописное предгорье Кавказа;
- лекции по ведической астрологии и аюрведе;
- дыхательные практики - пранаямы в уникальном микроклимате озера Абрау;
- углубление в медитативные техники;
- музыкальные вечера, поющие чаши и голосовые практики;
- динамичные танцы, женские практики, экстатик дэнс;
- разнообразная и вкусная вегетарианская кухня на фуд-корте и прохладные безалкогольные напитки из коллекции «Абрау-Дюрсо»;
- экомаркет со множеством сувениров, украшений, натуральной косметики, одежды, здоровой еды, экотоваров, изделий ручной работы местных мастеров;
- подарки, розыгрыши, конкурсы и множество приятных сюрпризов от «Йога Журнала»;
- прогулки по горам и реликтовым тропам на рассвете;
- дорожка из гвоздей с намерением на удачу, успех и личную трансформацию;
- оздоровительный массаж под звуки поющих чаш и многое другое!
Специальные гости фестиваля «Равновесие» - Татьяна Илларионова, Владимир Голотропчук, Александр Титов, Раса Неополитанская, Наталья Парфенова, Ранджот Сингх Сетхи, Максим Цугуй, Константин Чирков и другие мастера различных практик со всего мира. Африканский танцор Pablo проведет уникальный мастер-класс и бесплатно угостит африканским чаем. Отдельный подарок от Pablo - какао-церемония, которая даст возможность изучить медитацию на еще более глубоком и духовном уровне.
Музыкальная программа подарит гостям ощущение умиротворения и присутствия в моменте. Хедлайнер события Леван Авазашвили (Levandowskiy) использует в музыке латиноамериканские и африканские ритмы, сочетая их с современным электронным звучанием. Также на фестивале «Равновесие» выступит Андрей Танзю - основатель крупнейшей в России школы игры на рамочных барабанах Frame drum family. Более 15 лет он преподает по своей авторской системе и имеет сотни учеников и последователей по всему миру.
Приверженцы здорового питания и те, кто хотят приобщиться к вегетарианству, на фуд-корте фестиваля смогут пообщаться с лучшими шефами региона и получить персональную консультацию. Также для гостей организуют тематические кулинарные мастер-классы, где научат готовить полюбившуюся полезную еду самостоятельно.
Место проведения фестиваля «Равновесие» - Абрау-Дюрсо - было выбрано неслучайно. Богатая природа, озеро Абрау, горы и виноградники, живописные долины и близость к Черному морю делают его уникальным и по-настоящему магическим. Об Абрау-Дюрсо ходит множество легенд, и для многих это - место силы, которое давно известно любителям йоги со всей России. Считается, что оно наполняет энергией и очищает ауру, придает силы и улучшает психоэмоциональное состояние.
Уже более восьми лет здесь радушно принимает гостей со всей страны ретритный центр школы «Абрау-Йога». Занятия проходят как в уютной йога-студии, так и на открытых площадках с захватывающими дух видами озера Абрау, черноморского побережья и окрестностей. Эффект после занятий дополняет энергетика природы и целительный воздух.
Если вы не знакомы с йогой и медитацией, но раздумываете о том, чтобы поменять свой стиль жизни на более здоровый, три дня на берегу озера Абрау на фестивале «Равновесие» - это идеальная возможность получить энергию вдохновения.
Проводить август-2024 на берегу озера Абрау в окружении осознанных людей и потрясающих пейзажей - это прекрасная идея для завершения летней перезагрузки.