100 дней без сахара
Девочки!
Лето это конечно пора затишья, отдыха, отпуска, каникул и пр. И наверно очередной марафон проводить было бы глупо))
Но у меня заготовлен такой марафон, который как раз таки лучше проводить летом и скоро вы поймете почему.
Где то уже наверно с полгода как, я то тут, то там встречаю информацию про вред рафинированного сахара.
Скажу честно, я жуткая сластёна, к тому же люблю печь, ну а какая выпечка без сахара? Поэтому мне сама идея отказа от сахара казалась малореализуемой.
Но количество встречаемой и получаемой мной информации о вреде сахара достигло во мне какой то критической точки и я решила, что не иначе Вселенная подает мне знак)) И я решилась) Но одной все равно жутковато, к тому же в отношении сладостей я жутко безвольное существо, теряю голову, начинаю есть как не в себя и пр... В общем, девочки, вся надежда на вас!
Итак, кто хочет похудеть?
Кто хочет почувствовать прилив энергии и сил?
Кто хочет избавиться от сахарной зависимости?
Добро пожаловать в марафон «100 дней без сахара»!
Лето это как раз самая лучшая пора для проведения подобного эксперимента, ведь как раз сейчас наступает сезон свежих фруктов и овощей, которые помогут нам справится с нашей зависимостью от сахара.
Летом мы больше времени проводим на природе, больше двигаемся и меньше сидим перед компом или телевизором с чашками чая/кофе и печенюшками.
В течении нашего марафона мы найдем подходящие нам заменители сахара (я не имею в виду искусственные), опробуем рецепты выпечки и изготовления сладостей без сахара, ну и будем всячески поддерживать друг друга в этом нелегком деле.
Но у меня к вам одна просьба. Знаю, многие любят наблюдать за марафонами из кустов)) Так, безусловно, тоже можно, но мне нужно, чтобы хотя бы пара-тройка людей были активными. Двое мелких детей не дают мне расслабить булки и засиживаться в интернетике, поэтому мне нужны помощники, которые будут со мной чередоваться или хотя бы отвечать на комментарии.
Может быть кто то из сообщниц уже имел такой опыт отказа от сахара, может вам тоже попадалась интересная информация о вреде сахара, может у вас имеется вкусный рецепт торта без сахара - давайте соберем это все вместе!
В идеале я хочу, чтобы все участники марафона именно участвовали, а не просто наблюдали) Поэтому задания буду давать соответствующие))
Ну, кто со мной? )))
P.S. Кто хочет быть соведущим, напишите мне в личку, я скину план марафона и то, какую информацию надо подготовить.
P.P.S. Ах да, забыла представится)) Меня зовут Мария, живу в Москве или области, кто помнит, я тут уже проводила марафон про вегетарианство)
Модераторам: какие теги ставить?
Лето это конечно пора затишья, отдыха, отпуска, каникул и пр. И наверно очередной марафон проводить было бы глупо))
Но у меня заготовлен такой марафон, который как раз таки лучше проводить летом и скоро вы поймете почему.
Где то уже наверно с полгода как, я то тут, то там встречаю информацию про вред рафинированного сахара.
Скажу честно, я жуткая сластёна, к тому же люблю печь, ну а какая выпечка без сахара? Поэтому мне сама идея отказа от сахара казалась малореализуемой.
Но количество встречаемой и получаемой мной информации о вреде сахара достигло во мне какой то критической точки и я решила, что не иначе Вселенная подает мне знак)) И я решилась) Но одной все равно жутковато, к тому же в отношении сладостей я жутко безвольное существо, теряю голову, начинаю есть как не в себя и пр... В общем, девочки, вся надежда на вас!
Итак, кто хочет похудеть?
Кто хочет почувствовать прилив энергии и сил?
Кто хочет избавиться от сахарной зависимости?
Добро пожаловать в марафон «100 дней без сахара»!
Лето это как раз самая лучшая пора для проведения подобного эксперимента, ведь как раз сейчас наступает сезон свежих фруктов и овощей, которые помогут нам справится с нашей зависимостью от сахара.
Летом мы больше времени проводим на природе, больше двигаемся и меньше сидим перед компом или телевизором с чашками чая/кофе и печенюшками.
В течении нашего марафона мы найдем подходящие нам заменители сахара (я не имею в виду искусственные), опробуем рецепты выпечки и изготовления сладостей без сахара, ну и будем всячески поддерживать друг друга в этом нелегком деле.
Но у меня к вам одна просьба. Знаю, многие любят наблюдать за марафонами из кустов)) Так, безусловно, тоже можно, но мне нужно, чтобы хотя бы пара-тройка людей были активными. Двое мелких детей не дают мне расслабить булки и засиживаться в интернетике, поэтому мне нужны помощники, которые будут со мной чередоваться или хотя бы отвечать на комментарии.
Может быть кто то из сообщниц уже имел такой опыт отказа от сахара, может вам тоже попадалась интересная информация о вреде сахара, может у вас имеется вкусный рецепт торта без сахара - давайте соберем это все вместе!
В идеале я хочу, чтобы все участники марафона именно участвовали, а не просто наблюдали) Поэтому задания буду давать соответствующие))
Ну, кто со мной? )))
P.S. Кто хочет быть соведущим, напишите мне в личку, я скину план марафона и то, какую информацию надо подготовить.
P.P.S. Ах да, забыла представится)) Меня зовут Мария, живу в Москве или области, кто помнит, я тут уже проводила марафон про вегетарианство)
Модераторам: какие теги ставить?