1. Все ли знают условия, при которых белок усваивается (расщепляется на аминокислоты)? А все ли знают что это и для чего это кроме слова "полезно"? думаю далеко не все 2. Жиры будем брать из растительных масел и орехов, к тому же, в отличие от белка жир можно брать из своих запасов. масла же в пост можно фактически через день! 3. Можете ли вы составить, в рамках данного марафона, ежедневный рацион, который как минимум будет безопасен для здоровья и пройдет под девизом "не навреди"? разумеется нет. я же не врач и не диетолог. такое меню составляется с учетом возраста, пола, образа жизни, веса, климата, наличия аллергии и хронических заболеваний... что полезно одному, то будет во вред другому. Я вот сейчас кормящая мама и мне белка нужно больше чем остальным женщинам моего возраста, да и вообще я сейчас очень много ем, но все это сгорает в жерновах моей "молочной кухни". Если я посоветую женщине моего возраста и комплекции питаться также как и я, то она потолстеет. тем более, что у всех разные вкусовые предпочтения. я могу немного подтолкнуть, дать направление в котором искать и копать. И надеюсь к концу марафона участницы составят для себя подходящее меню.
Про остальные мысли: 1. Так можно же масло, просто не каждый день. В Библии вообще много противоречий. "И сказал Бог: вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод древесный, сеющий семя; - вам сие будет в пищу; а всем зверям земным, и всем птицам небесным, и всякому пресмыкающемуся по земле, в котором душа живая, дал Я всю зелень травную в пищу" (Быт 1:29,30). а потом уже почему то все ели пасхального агнца(( 2. Давайте тогда и не будем начинать говорить)) здесь большинство просто хотят соблюсти пост. 3. про пищевую цепочку не согласна. я вообще считаю, что человек на планете Земля лишний. ни от одного животного нет столько вреда земле, как от человека. отбери у человека оружие, поставь его один на один с медведем. ну или пусть попробует лося догнать и своими зубами прокусить ему шею так, чтобы он умер. вот рыбу можно еще руками поймать.. просто получается что неравные условия у нас и у остальных животных. человек не сильнее всех животных, а умнее. но мой отказ от мяса к пищевой цепочке не имеет никакого отношения. равно как и к жалости к животным.
думаю далеко не все
2. Жиры будем брать из растительных масел и орехов, к тому же, в отличие от белка жир можно брать из своих запасов. масла же в пост можно фактически через день!
3. Можете ли вы составить, в рамках данного марафона, ежедневный рацион, который как минимум будет безопасен для здоровья и пройдет под девизом "не навреди"?
разумеется нет. я же не врач и не диетолог. такое меню составляется с учетом возраста, пола, образа жизни, веса, климата, наличия аллергии и хронических заболеваний... что полезно одному, то будет во вред другому. Я вот сейчас кормящая мама и мне белка нужно больше чем остальным женщинам моего возраста, да и вообще я сейчас очень много ем, но все это сгорает в жерновах моей "молочной кухни". Если я посоветую женщине моего возраста и комплекции питаться также как и я, то она потолстеет.
тем более, что у всех разные вкусовые предпочтения.
я могу немного подтолкнуть, дать направление в котором искать и копать. И надеюсь к концу марафона участницы составят для себя подходящее меню.
Про остальные мысли:
1. Так можно же масло, просто не каждый день.
В Библии вообще много противоречий.
"И сказал Бог: вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод древесный, сеющий семя; - вам сие будет в пищу; а всем зверям земным, и всем птицам небесным, и всякому пресмыкающемуся по земле, в котором душа живая, дал Я всю зелень травную в пищу" (Быт 1:29,30).
а потом уже почему то все ели пасхального агнца((
2. Давайте тогда и не будем начинать говорить)) здесь большинство просто хотят соблюсти пост.
3. про пищевую цепочку не согласна. я вообще считаю, что человек на планете Земля лишний. ни от одного животного нет столько вреда земле, как от человека.
отбери у человека оружие, поставь его один на один с медведем. ну или пусть попробует лося догнать и своими зубами прокусить ему шею так, чтобы он умер.
вот рыбу можно еще руками поймать..
просто получается что неравные условия у нас и у остальных животных.
человек не сильнее всех животных, а умнее.
но мой отказ от мяса к пищевой цепочке не имеет никакого отношения. равно как и к жалости к животным.
Reply
- шедевр!!!))))))))))))))))))
Reply
теорий много разных всяких
кто то думает что мы от обезьяны произошли
кто то думает что нас создал Бог
у меня вот такая версия
Reply
Leave a comment