(no subject)
Я же в Красноярске бегала одно время довольно активно. И тут иногда, километров по пять как дети в школу. Штанга моя любимая опять же. Ушу. Велик.
А тут пошла снова на тренировки, и прям колено как заболит. Оно периодические болело несколько лет, так, ныло после особенно сильных нагрузок. А тут чота прям ни вздохнуть, ни охнуть.
Пошла я в медицинский центр (платный, я же о сих пор к красноярской поликлинике прикрплена). Сделала УЗИ. А мне там как напишут! И надрыв мениска. И смещение надколенника. И синовит, и лигаментит, и гонартроз, и остеоартроз. Я взяла заключение диагноста, почитала немножко в гугле, да как заплАчу. И сразу прям аж сильнее захромала. Иду, читаю - "гонартроз чаще всего встречается у пожилых женщин" - да как сильней зарыдаю! Думаю, ну я же не пожилая еще! Мне всего 33!!
Короче, просто в трансе три дня. Никогда у меня так ничо не болело - ни руки, ни ноги, ни спина. А тут прям чувствую какую-то даже неприязнь к коленке-то правой, мол, предательница! Подвела меня!
Ладно. Записалась к травматологу-ортопеду.
Вчера сходила. Прихожу, говорю - доктор, вот вам моя коленка, вот заключение УЗИ. Скажите (только честно!) - ногу уже пора отпиливать выше колена, или еще можно походить хотя бы на костылях?
Доктор очень посмеялась. Сначала сказала, что очень хорошо, что я так напугалась и прибежала, потому что все эти коленочные проблемы можно сейчас купировать, и их развитие замедлить. Во-вторых, говорит, вижу, что у вас ноги немного иксом! (На этом месте я чуть второй раз не зарыдала, думаю - мало того, что я в 33 пожилая женщина, так еще и с ногами иксом!). Ноги, говорит, немного иксом, поэтому смещение надколенника - это врожденная ваша особенность. Все эти гон- и остеоартрозы после 30 начинаются у каждого второго, просто немногие обследуются, пока ничего не болит. Так что берегите себя, занимайтесь спортом, похудейте килограммов на пять, периодически пейте хондропротекторы, правильно питайтесь И НИКОГДА, НИКОГДА В ЖИЗНИ БОЛЬШЕ НЕ БЕГАЙТЕ, только разве что в том случае, если вы в саванне, и за вами гонится стадо разъяренных львов или стая слонов. Ну и выписали там всякие НПВП и физиотерапию. Две недели ногу не напрягать, потом можно снова заниматься спортом, кроме бега.
Как камень с колена души сняли.
Сердечно ваша, пожилая женщина с ногами иксом.
А тут пошла снова на тренировки, и прям колено как заболит. Оно периодические болело несколько лет, так, ныло после особенно сильных нагрузок. А тут чота прям ни вздохнуть, ни охнуть.
Пошла я в медицинский центр (платный, я же о сих пор к красноярской поликлинике прикрплена). Сделала УЗИ. А мне там как напишут! И надрыв мениска. И смещение надколенника. И синовит, и лигаментит, и гонартроз, и остеоартроз. Я взяла заключение диагноста, почитала немножко в гугле, да как заплАчу. И сразу прям аж сильнее захромала. Иду, читаю - "гонартроз чаще всего встречается у пожилых женщин" - да как сильней зарыдаю! Думаю, ну я же не пожилая еще! Мне всего 33!!
Короче, просто в трансе три дня. Никогда у меня так ничо не болело - ни руки, ни ноги, ни спина. А тут прям чувствую какую-то даже неприязнь к коленке-то правой, мол, предательница! Подвела меня!
Ладно. Записалась к травматологу-ортопеду.
Вчера сходила. Прихожу, говорю - доктор, вот вам моя коленка, вот заключение УЗИ. Скажите (только честно!) - ногу уже пора отпиливать выше колена, или еще можно походить хотя бы на костылях?
Доктор очень посмеялась. Сначала сказала, что очень хорошо, что я так напугалась и прибежала, потому что все эти коленочные проблемы можно сейчас купировать, и их развитие замедлить. Во-вторых, говорит, вижу, что у вас ноги немного иксом! (На этом месте я чуть второй раз не зарыдала, думаю - мало того, что я в 33 пожилая женщина, так еще и с ногами иксом!). Ноги, говорит, немного иксом, поэтому смещение надколенника - это врожденная ваша особенность. Все эти гон- и остеоартрозы после 30 начинаются у каждого второго, просто немногие обследуются, пока ничего не болит. Так что берегите себя, занимайтесь спортом, похудейте килограммов на пять, периодически пейте хондропротекторы, правильно питайтесь И НИКОГДА, НИКОГДА В ЖИЗНИ БОЛЬШЕ НЕ БЕГАЙТЕ, только разве что в том случае, если вы в саванне, и за вами гонится стадо разъяренных львов или стая слонов. Ну и выписали там всякие НПВП и физиотерапию. Две недели ногу не напрягать, потом можно снова заниматься спортом, кроме бега.
Как камень с колена души сняли.
Сердечно ваша, пожилая женщина с ногами иксом.