Странно, что раньше не догадалась… любая боль, фрустрация и проблема становится меньше, когда её проговариваешь… ну или прописываешь…
Не сочтите меня за сумасшедшую, но с недавних пор, я еще и сама с собой разговаривать начала. Был у меня период, когда я по ночам спать разучилась… Не то, чтобы мой личный выбор, просто другого у меня не было. Сон по
(
Read more... )
Comments 2
И ждут! И надеются)
Знаешь, когда мне говорят - ТЫ СИЛЬНАЯ!!! Я отвечаю, с...ка, я еще и УМНАЯ - и я даже не возьмусь. Из-за этого "ТЫ СИЛЬНАЯ!", у меня лишний вес, бессоница и панические атаки. Я сейчас учусь делать шаг назад, говорю себе: "Выдохни, бобер" и смотрю - это ли мне нужно? Я свое тащу или чужие проблемы и надежды? И так сложно отпустить и не контролировать...
Reply
Reply
Leave a comment