Apr 29, 2018 17:24
Когда не высыпаюсь, начинаю жрать как не в себя. Понимаю, организму нужна энергия, а откуда ж её ещё взять, кроме как из еды? Вот и сегодня потребляю калории вперемешку с кофеином. И стараюсь не уснуть за столом.
Остаётся только усиленно делать планку вечером. Главное, потом в Шавасану не лечь, иначе точно выключусь. :-)
еда,
йога,
здоровье,
личное
Leave a comment
Comments 5
Reply
Скачущие вокруг дети махом выдернут из нирваны. Материалисты пока, что с них взять. :-)
Reply
Reply
Уворачиваться всё равно приходится, иначе нирвана будет _очень_ глубокой! -_-
Сейчас хоть на меня залезать перестали, когда я в планке стою. :-)))
Reply
Leave a comment