(no subject)
сегодня вторник,а значит традиционный псто про мой путь к красивой фигуре))
сегодня мы опять делали супер сет. ноги и руки. двойной удар, потому что теперь у меня ни ног,ни рук.
серьёзно, за 4 месяца я четко поняла что люто ненавижу базовые упражения типа приседаний и приседаний на одной ноге со второй на лавке. после сета в 60*3 ног я хотела свернуться клубочком и плакать.
но нееет, хотите красивые плечи и руки- на.
стоит ли говорить, что после кривого спускания по ступенькам и такого же кривого принятия душа я сказала себе,вау, так здорово,скорее четверг)))
плохо,что сегодня с гибкостью не сложилось. вот день на день не приходится, хз от луны может зависит, но сегодня я не смогла красиво сложиться пополам, а бывают дни, когда прям мисс гибкость))
а еще мне нужно новое полотешко, потому что это оранжевое(зато его не жалко стирать после каждой трени) и шорты, а то я как лох в одних хожу. лосины порвались,бггг
сегодня мы опять делали супер сет. ноги и руки. двойной удар, потому что теперь у меня ни ног,ни рук.
серьёзно, за 4 месяца я четко поняла что люто ненавижу базовые упражения типа приседаний и приседаний на одной ноге со второй на лавке. после сета в 60*3 ног я хотела свернуться клубочком и плакать.
но нееет, хотите красивые плечи и руки- на.
стоит ли говорить, что после кривого спускания по ступенькам и такого же кривого принятия душа я сказала себе,вау, так здорово,скорее четверг)))
плохо,что сегодня с гибкостью не сложилось. вот день на день не приходится, хз от луны может зависит, но сегодня я не смогла красиво сложиться пополам, а бывают дни, когда прям мисс гибкость))
а еще мне нужно новое полотешко, потому что это оранжевое(зато его не жалко стирать после каждой трени) и шорты, а то я как лох в одних хожу. лосины порвались,бггг