Почему многим не нравится заниматься фитнесом, и они это делают через силу?
Вы можете наслаждаться ощущениями, которые возникают после тренировки, прослушиваемой во время выполнения упражнений музыкой или полученными от окружающих комплиментами вашей хорошей физической форме, только вот пока ваше тело работает, мозг - сильно страдает. Но почему так происходит? И существует ли способ избавиться от этого побочного эффекта? Ответ - здесь.