(Untitled)

[stasyspb]

Пошла на йогу. Волшебно трудно и приятно. Самое интересное, ошиблась дверью и попала не в тот йога-центр, который нашла в инете. Но как я рада этому случаю. Потому что здесь столько разных отраслей йоги-пранойма, для женщин, для спины, для людей взрослого возраста,детей итд. Выбираешь на потребности. Новичков пускают не в общий поток сразу, а

Comments

[caverna]

Поздравляю тебя с началом пути йога! :)

[stasyspb]

как-то смешно звучит.

Но спасибо и тебя!

[caverna]

йога вообще веселое занятие!

[stasyspb]

а что конкретно ты имеешь виду?

моё весёлое пока сводиться к тому, например:
стою в какой-то нелепой позе, а мне говорят-расслабиться, не напрягаться и дышать...хм?)))) это как,думаю я.

[caverna]

потом привыкнешь.
а вообще зависит еще от типа йоги.
веселое я имею в виду, как потом это будет влиять на твою обычную жизнь, если только ты не пошла заниматься йогой для спорта (ну, как в спортзал ходить).

[stasyspb]

не для спорта конечно, курить хочу бросить(щучу)

расскажи как йога повлияла на твою жизнь.

[caverna]

Ну кроме того, что я физически лучше себя чувствую, я себя чувствую увереннее в жизни (учусь еще больше доверяться мирозданию), я начинаю понимать, кто я и зачем я в этом мире. Нервная система опять же укрепляется. А вообще, не очень хочется рассыпаться на банальные вещи, для меня йога стала очень важной частью моей жизни - тем, что меня спасает во многих ситуациях.