Приколоченное. Про физкультуру.

[stasyred]

Дважды дипломированный специалист снова на спортивно-боевом посту с полной загрузкой! :))))
А значит, все занятия ведутся в полном объеме!

Занятия: интенсив, сила, растяжка, детские коррекционные, взрослые и детские индивидуальные.



☀Понедельник
Верхние Печеры, ул.Бринского, 1, ДК им.Бринского
8-00 - 9-30 - силовая тренировка (уровень нагрузки - высокий)

Большая Покровская, 22, студия танца "Dancing Company"
19-00 - 20-00 - фитнес-интенсив "Солдат Джейн" (уровень нагрузки - высокий)

☀Среда
Верхние Печеры, ул.Бринского, 1, ДК им.Бринского
8-00 - 9-30 - силовая тренировка (уровень нагрузки - высокий)

Большая Покровская, 22, студия танца "Dancing Company"
19-00 - 20-00 - сила+стрейчинг (уровень нагрузки - средний)

☀Пятница
Верхние Печеры, ул.Бринского, 1, ДК им.Бринского
8-00 - 9-30 - силовая тренировка (уровень нагрузки - высокий)

Большая Покровская, 22, студия танца "Dancing Company"
19-00 - 20-00 - фитнес-интенсив "Солдат Джейн" (уровень нагрузки - высокий)

☀Суббота
Большая Покровская, 22, студия танца "Dancing Company"
12-00 - 13-00 - сила+стрейчинг (уровень нагрузки - средний)

Верхние Печеры, ул.Бринского, 1, ДК им.Бринского
18-00 - 19-00 - спортивно-оздоровительные занятия для детей от 3 лет
19-00 - 20-30 - силовая тренировка (уровень нагрузки - высокий)

_________________________
☀Воскресенье
Верхние Печеры, ул.Бринского, 1, ДК им.Бринского
12-00 - 16-00 - индивидуальные коррекционные занятия с детьми