Ночной жор: что можно и что нельзя есть перед сном

[stassavenkov]

Comments

[riu128]

всё можно)

[pilip_pilipich]

- Да уж ... некоторое один раз ))

[stassavenkov]

Так точно!)

[stassavenkov]

Ну не знаю)

[19_lovely_87]

Тю! Поздно метаться, когда инсулин в организме просран! Теперь один хрен!))

[stassavenkov]

Ну ты даешь мать!)

[19_lovely_87]

А то! )))

[stassavenkov]

:)))

[kwakin_misha]

надо и мне завязывать нажираться на ночь, а то я так никогда не похудею и граждане надорвутся таща мой гроб.

[strangeleopard]

голод не тётка!

[kwakin_misha]

пирожка не даст!

[stassavenkov]

Точно:)

[toomth]

Есть нужно побольше!

[stassavenkov]

Но не ночью)

[jones_bustopher]

Как меня всегда веселят тезисы в стиле "завтрак съешь сам, ужин отдай врагу". Расчёт на хипстерню с перевёрнутым графиком, которая просыпается только часам к 12 и ложится спать глубоко за полночь.

А если вставать на работу в 5-6 утра - никакой завтрак ещё в горло не лезет. Обедать негде. Ужин может состояться не раньше 7-8 вечера. Ну и куда мы засунем все эти рекомендации при таком графике? ;-)

[spinyful]

Всегда завтракаю, вставая как раз-таки в 5-6 утра (пара бутеров с кофе). Иначе в 7-8 утра позавтракать точно не получится.

[jones_bustopher]

А я сразу после побудки есть вообще не могу.
Днём - обычно негде. Так что уже многие годы назад перешёл на одноразовое питание.

[spinyful]

Различия организмов.

У нас в бригаде 6 человек, двое предпочитают позавтракать "со сранья", а четверо кушают приезжая на работу. Но у них времени в обрез - переодеться, чайник поставить, заварить чай или кофе, и по-быстрому срубать свои домашние заготовки:))) А бывает, что света в бытовке нет, тогда им приходится свою еду запивать холодной водой, голодным до обеда оставаться никто не хочет - работа тяжёлая, физическая...