Павел Дуров показал, как начинает свой день - в ледяной ванне
You can watch this video on www.livejournal.com
Пользователи не верят, пишут, что это нейросеть. Кстати, зря не верят. Для организма это, конечно, шок, но когда ты молод, можно.
Если хорошая генетика и заботишься о здоровье, делаешь это регулярно, можно до старости этим заниматься.
Например, прославленный немецкий писатель Эрнст Юнгер до 102-х лет такие ванны принимал каждый день.
источник