4 день
1. Дописать книгу, отредактировать.
За 4 дня удалось писать в общей сложности 6 часов. В результате 4 страницы, и переправленное оглавление. Есть надежда на 5-й день ) Надеюсь выдастся поспокойнее. Вообще хочу писать только на неделе. Выходные под это дело не занимать.
2. Написать не меньше 10 статей на сайт.
Написала перечень ключевых фраз по запросам. Сгруппировали с оптимизатором в смысловые группы, по которым и буду писать. По большинству тем УЖЕ есть масса материала. Переговорила с дизайнером по поводу шапки сайта. Оптимизатор благословил "Писать для людей, как ты можешь", чем и планирую заняться в дождливые выходные.
3. Пройти обучение по 5-ти интересующим меня интенсивным семинарам по психологии (символдрама, ИКС-подход).
Записалась на тренинг на 30-31 октября, сейчас коплю деньги. "Основы психоанализа и психоаналитической терапии" - 20 часов интенсивного кайфа )) Вступлением к курсу символдрамы, надо бы освежить. И очень кстати, что в следующие выходные, неделя выдалась напряженная хотелось бы расслабиться в выходные.
4. Съездит на НГ в Финляндию.
Друзья на этой неделе уже оплатили за нас всех коттедж в Финляндии, теперь нужно копить средства ) На поездку. Виза уже есть.
5. Похудеть на 4 кг, и регулярно заниматься тайцзицюань.
Ознакомилась с диетой Аткинса, вроде все логично, следую два дня (обедаю салатом из некрахмалистых овощей и рыбой) + пью воду по 8 стаканов каждый день. Значительных сдвигов пока нет. Чувствую себя аквариумом ) Но общее состояние бодрячком. Осталось и ужинать примерно так же без риса, и картошки ) Хлеб и сладкое уже исключила )
С тайдзицюань пока не получается, очень поздно заканчиваю работу, не успеваю в расписание ( Ну и посмотрю может на следующей неделе удастся.
6. Освоить технику суми-ё.
Это самое прекрасное - сегодня заказала набор кисточек, тушь, краски и бумагу. Осталось раздобыть газетно-писчую бумагу в "Комусе" или где придется для тренировок.
7. С удовольствием вести 5-х клиентов в неделю.
Тут все с удовольствием, но пока их трое, один уже близок к завершению терапии, попросился на режим "сессия раз в две недели". Что в общем радует и как результат "что есть хорошая динамика", и как снижение нагрузки, учитывая аврал на работе по поводу НГ и нагрузку с книгой и статьями.
Однако работа с сайтом думаю в будущем это изменит.
8. Написать программу психологической группы по РС.
Думаю приступлю на завершающем этапе книги. Чтобы лучше структурировать. Опять же будет материал по работе с одной из профильных клиенток.
За 4 дня удалось писать в общей сложности 6 часов. В результате 4 страницы, и переправленное оглавление. Есть надежда на 5-й день ) Надеюсь выдастся поспокойнее. Вообще хочу писать только на неделе. Выходные под это дело не занимать.
2. Написать не меньше 10 статей на сайт.
Написала перечень ключевых фраз по запросам. Сгруппировали с оптимизатором в смысловые группы, по которым и буду писать. По большинству тем УЖЕ есть масса материала. Переговорила с дизайнером по поводу шапки сайта. Оптимизатор благословил "Писать для людей, как ты можешь", чем и планирую заняться в дождливые выходные.
3. Пройти обучение по 5-ти интересующим меня интенсивным семинарам по психологии (символдрама, ИКС-подход).
Записалась на тренинг на 30-31 октября, сейчас коплю деньги. "Основы психоанализа и психоаналитической терапии" - 20 часов интенсивного кайфа )) Вступлением к курсу символдрамы, надо бы освежить. И очень кстати, что в следующие выходные, неделя выдалась напряженная хотелось бы расслабиться в выходные.
4. Съездит на НГ в Финляндию.
Друзья на этой неделе уже оплатили за нас всех коттедж в Финляндии, теперь нужно копить средства ) На поездку. Виза уже есть.
5. Похудеть на 4 кг, и регулярно заниматься тайцзицюань.
Ознакомилась с диетой Аткинса, вроде все логично, следую два дня (обедаю салатом из некрахмалистых овощей и рыбой) + пью воду по 8 стаканов каждый день. Значительных сдвигов пока нет. Чувствую себя аквариумом ) Но общее состояние бодрячком. Осталось и ужинать примерно так же без риса, и картошки ) Хлеб и сладкое уже исключила )
С тайдзицюань пока не получается, очень поздно заканчиваю работу, не успеваю в расписание ( Ну и посмотрю может на следующей неделе удастся.
6. Освоить технику суми-ё.
Это самое прекрасное - сегодня заказала набор кисточек, тушь, краски и бумагу. Осталось раздобыть газетно-писчую бумагу в "Комусе" или где придется для тренировок.
7. С удовольствием вести 5-х клиентов в неделю.
Тут все с удовольствием, но пока их трое, один уже близок к завершению терапии, попросился на режим "сессия раз в две недели". Что в общем радует и как результат "что есть хорошая динамика", и как снижение нагрузки, учитывая аврал на работе по поводу НГ и нагрузку с книгой и статьями.
Однако работа с сайтом думаю в будущем это изменит.
8. Написать программу психологической группы по РС.
Думаю приступлю на завершающем этапе книги. Чтобы лучше структурировать. Опять же будет материал по работе с одной из профильных клиенток.