Jun 20, 2010 01:19
Фиг его знает, почему я об этом не задумывался раньше? Всё ведь просто, даже не просто, а очень просто...
Вы замечали, что когда приходится напрягаться, то вы обязательно сжимаете зубы, либо высовываете язык, либо совершаете еще какое-либо непроизвольное движение-напряжение паразит. Так вот, по сути это движение и есть главный индикатор того, что у вас не порядок с техникой... То есть вы сами можете себя контролировать, если некоторое действие вызывает у вас некую паразитическую реакцию, значит что-то не в порядке с техникой автоматизмом и так далее.
Ну, а задача тренера, понять что не так и найти пути решения, но контроль-индикатор должен работать!
техника исполнения,
спорт,
тренер