не полезные привычки
Как же я обленилась, в последнее время. Привыкла к машине, на работу-с работы, за покупками, пешком уже не ходим. Когда приходиться добираться до/с работы без машины - сразу же проблема :(
Общественный транспорт меня напрягает, поэтому остается пеший вариант.
Расстояние до работы от дома - чуть меньше 3 км. Пару лет назад я проходила это расстояние (туда и обратно) без особой усталости, в быстром темпе, каждый будний день.
Сегодня у меня "облом" с машиной, возвращалась с работы на своих двоих, которые жутко устали:(
Вот, сижу ною. Сил нет :(
Как люди в моем возрасте ещё умудряются бегать? не понимаю и завидую, откуда силы берут?
Общественный транспорт меня напрягает, поэтому остается пеший вариант.
Расстояние до работы от дома - чуть меньше 3 км. Пару лет назад я проходила это расстояние (туда и обратно) без особой усталости, в быстром темпе, каждый будний день.
Сегодня у меня "облом" с машиной, возвращалась с работы на своих двоих, которые жутко устали:(
Вот, сижу ною. Сил нет :(
Как люди в моем возрасте ещё умудряются бегать? не понимаю и завидую, откуда силы берут?