Зимняя хандра

[starkom47]

Что-то мне совсем грустно и я приуныл. Зимняя апатия берет своё, морозы под -30 держатся почти неделю. Вчера ближе к вечеру я был как зомби, болела голова и вечером, когда я пришёл домой, всё было как будто в тумане. Помню что поел, вымыл посуду и лёг спать около 10 вечера. Не знаю что со мной творится, но мне это не очень нравится. Внутреннее

Comments

[monadone]

Вы не пытаетесь заново увлечься кем-то? Ощущение, что ждёте, когда "заживёт".

[starkom47]

Нет, не пытаюсь. Это не верный путь. Зачем кидаться на другую если сейчас я всё ещё не стабилен? И да, я жду когда заживёт. И как бы я не сижу сложа руки. Стараюсь занять себя чем либо, есть увлечения, есть определенный круг общения. Это всё хорошо конечно, но, не всегда достаточно этого. Есть ещё тёмные зимние вечера после работы, где квартира пуста и в ней дышу только я и холодильник, всё остальное молчит. В этом есть своя прелесть конечно, я стараюсь быть с одиночеством на ровне, этого не избежать в любом случае, нужно уметь быть в одиночестве. Нет, я не одинок, в том плане что я не ушёл в себя и ни с кем не разговариваю.
Земля вертится, утро сменяется вечером, а день неделей. Жизнь продолжается в любом случае.

[monadone]

Это путь в глубокую заморозку, разве нет?
Эво регулярно пишет, что не стоит ждать и скорбеть об утраченном, она советует выходить на контакт с другими (да, сейчас я грубо нарушаю границы - "училка" и "гуру" рулят))))

[starkom47]

Я не силён в терминах эволюции, но читаю её статьи. Что касается выходить на контакт то я выхожу, за это время обрёл новых знакомых. Это всё хорошо конечно, но и это уходит на второй план, по сравнению с тем что происходит внутри моего "я". Тоесть, я не закрытый человек, я готов к новым контактам, но в тоже время, я понимаю, что на самом деле мало кому есть дело до моего состояния. И это нормально, каждый печётся за себя. Получается, человек это существо социальное, но укоренённое глубоко в своём "я" И вот пока я не наведу порядок со своим "я" то мне придётся раз за разом терпеть эти состояния.

[kurvets]

А с друзьями поделиться?

[starkom47]

Делился, но, не проговаривая многое, потому что я уверен что им эта информация не нужна. Они конечно начнут утешать и сопереживать, но это ли мне нужно на самом деле?
Я не хочу никому жаловаться и т.п.

[kurvets]

Знакомая ситуация)

[kurvets]

Знакомая ситуация)

[khulinich]

Поискать в сети симптомы астении и депрессии, если большая часть совпадет, то к психиатру за препаратами. Это может быть химическая депрессия. Если симптомы не совпадают, то к психологу, выговориться и переработать ситуацию. И поменьше читать Эволюцию и слушать ее адептов, очень много вредных идей у нее, а рациональное зерно так подается, что обычные люди вообще ничего не понимают и приходят потом с советами "полечиться об кого-нибудь".

[starkom47]

Спасибо за ответ) На самом деле я читаю совершенно разные источники и не считаю эволюция единственно правильным автором. Симптомы надо будет почитать действительно. Может я действительно понемногу съезжаю с катушек)

А психологи дюже дорогое занятие и к тому же не думаю что все они хорошо справляются со своим делом.

[khulinich]

Депрессия - это не съезжание с катушек. Это болезнь, которая лечится медикаментозно.

А психологи разные бывают. У психологов в моем городе ставка была год назад 700 рублей в час. Я после переезда оттуда продолжала сеансы через скайп по той же ставке. Психологи бывают разные. Как и стоматологи. Но мы же сами себе зубы не лечим от этого? А вот с психикой разбираться самостоятельно - почему-то каждый считает, что справится сам. В результате то, что что можно было проработать за месяц, кипит внутри годами, если не всю жизнь. Самому разбираться - это хорошо, конечно, только вот сидя в машине машину не помоешь.

[starkom47]

Согласен. Да, про катушки это я не всерьёз) Ну а психологов я смотрел, они от 1500 и до бесконечности по цене в Челябинске

[velosi4]

Долго жить в одиночестве не каждому по силам, найди себе близкого человека или компанию и проводи свободное время с ними.

[starkom47]

Я уже 6 месяцев один в квартире живу. И компания небольшая есть, но, они не всегда могут быть рядом, да и не нужно это. А вот насчёт близкого человека это ой как по больному месту. На самом деле, нет никого ближе себя самого. Вот от этого и стоит отталкиваться.

[livejournal]

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal уральского региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

[starkom47]

О, привет карандашик, как поживаешь?