Сводка за неделю
Нас с Юлей одновременно и как-то резко накрыло ломкой по путешествиям. Подумав, нашел этому объективную предпосылку: с момента возвращения из Таллина прошло уже больше 4 месяцев - таких долгих перерывов между поездками (хотя бы на пару дней в одну из соседних областей) у нас не было с 2011 года. Начали осторожно планировать на июнь поездку с ребенком на Селигер - надо приобщать Сашулю к родительским увлечениям, чтоб не выросла домоседкой. :)
Нам на прошлой неделе исполнился месяц, и теперь я могу с уверенностью сказать, что жизнь после рождения ребенка есть! :) В воскресенье (впервые после этого события) побывал на футболе - пока Сашуля с мамой болели за «Спартак» по телевизору, мы с Сашулиным дедушкой съездили на стадион. Жаль только, что «Спартак»... ну, короче, как всегда. Хотя для стороннего зрителя - такого как папин друг дядя Миша, который составил нам компанию в походе на стадион, - матч получился очень интересным. Накануне, кстати, Сашуля тоже познакомилась и с дядей Мишей, и с другими друзьями своих дедушки и бабушки.
Придя во вторник на работу, первым делом услышал от коллеги, с которой обычно обсуждаем биатлон: «Ты уже знаешь, что у Бьорндалена и Домрачевой будет ребенок?!» Через 10 минут звонит сестра: «У меня для тебя две новости. Первая - Домрачева ждет ребенка от Бьорндалена...» Мне кажется, даже предпринятое в тот же день Путиным упразднение ФСКН и ФМС и создание Национальной гвардии было просто хитрым ходом, чтобы отвлечь нас от семейных новостей Бьорндалена. :)))
Интересным опытом прошлой недели (спасибо любимой работе!) стала пробная EMS-тренировка в открывшейся в Зеленограде студии Fit-N-Go. EMS (по-русски - электромиостимуляция) - это, когда на тебя надевают костюм с электродами, подключают к специальному аппарату, и тот посылает электрические импульсы твоим мышцам, в разы увеличивая нагрузку на них. Благодаря этому всего за 20 минут можно достичь такого же эффекта, как за несколько часов обычного занятия в зале. Этот метод еще часто называют фитнесом для ленивых. Верно ли это? С одной стороны - да, это для тех, кому, как мне, лень тратить много времени на однообразные упражнения в спортзале. С другой стороны - категорически нет, потому что, если вы просто нацепите на себя этот костюм и будете лежать, ничего не делая, то никакого эффекта не будет. И попотеть придется, и мышцы на следующий день будут болеть так, что мало не покажется - все по-настоящему (см. шокирующие фото под катом :)). В общем, как по мне, так это очень крутая тема! Жаль, что недешевая. :) На днях выложу подробный отчет о том, как там все устроено.
Нам на прошлой неделе исполнился месяц, и теперь я могу с уверенностью сказать, что жизнь после рождения ребенка есть! :) В воскресенье (впервые после этого события) побывал на футболе - пока Сашуля с мамой болели за «Спартак» по телевизору, мы с Сашулиным дедушкой съездили на стадион. Жаль только, что «Спартак»... ну, короче, как всегда. Хотя для стороннего зрителя - такого как папин друг дядя Миша, который составил нам компанию в походе на стадион, - матч получился очень интересным. Накануне, кстати, Сашуля тоже познакомилась и с дядей Мишей, и с другими друзьями своих дедушки и бабушки.
Придя во вторник на работу, первым делом услышал от коллеги, с которой обычно обсуждаем биатлон: «Ты уже знаешь, что у Бьорндалена и Домрачевой будет ребенок?!» Через 10 минут звонит сестра: «У меня для тебя две новости. Первая - Домрачева ждет ребенка от Бьорндалена...» Мне кажется, даже предпринятое в тот же день Путиным упразднение ФСКН и ФМС и создание Национальной гвардии было просто хитрым ходом, чтобы отвлечь нас от семейных новостей Бьорндалена. :)))
Интересным опытом прошлой недели (спасибо любимой работе!) стала пробная EMS-тренировка в открывшейся в Зеленограде студии Fit-N-Go. EMS (по-русски - электромиостимуляция) - это, когда на тебя надевают костюм с электродами, подключают к специальному аппарату, и тот посылает электрические импульсы твоим мышцам, в разы увеличивая нагрузку на них. Благодаря этому всего за 20 минут можно достичь такого же эффекта, как за несколько часов обычного занятия в зале. Этот метод еще часто называют фитнесом для ленивых. Верно ли это? С одной стороны - да, это для тех, кому, как мне, лень тратить много времени на однообразные упражнения в спортзале. С другой стороны - категорически нет, потому что, если вы просто нацепите на себя этот костюм и будете лежать, ничего не делая, то никакого эффекта не будет. И попотеть придется, и мышцы на следующий день будут болеть так, что мало не покажется - все по-настоящему (см. шокирующие фото под катом :)). В общем, как по мне, так это очень крутая тема! Жаль, что недешевая. :) На днях выложу подробный отчет о том, как там все устроено.