Как похудеть
Часть I
Многие женщины пытаются избавиться от излишнего веса.
Это желание женщин понятно и в некоторых случаях необходимо.
Я сейчас говорю о действительно чрезмерном весе, а не о том случае, когда молоденькая девушка весом в полтора барашка (60 кг) приходит и говорит: «А у вас есть что-нибудь для похудения?»
Обычно, я ничего не отвечаю, а молча выпроваживаю прелестное создание. Но иногда, когда молодость особенно упорствует, рекомендую бутерброд с маслом и пломбир.
Избавление от чрезмерного веса - задача сложная.
И если подойти к её решению честно, то - невозможная для достижения идеального результата в том смысле, что невозможно огонь сделать водой, а ветер - камнем.
Телушка никогда не станет ланью.
(…Но кто сказал, что «телушка» - плоха?!
И кто берется утверждать, что мужчина будет счастлив с «ланью»?..)
Телушка никогда не станет ланью.
Я делаю это утверждение на том основании, что природой сформировано три основных характера человеческого тела: сухой, мускулистый и водянистый.
Помимо трех основных характеров человеческого тела, имеются комбинации этих характеров: сухой-мускулистый, мускулистый-водянистый.
Идеальным тело будет в том случае, когда все три качества присутствуют и уравновешены.
Вот эти комбинации гораздо легче откорректировать в ту или другую сторону, чем случай, когда выражен в теле только один из трех характеров.
Корректировку можно делать питанием и различными процедурами.
Употребление пищи с острым и кислым вкусом делает тело более мускулистым, употребление пищи сладкого и соленого вкуса делает тело более водянистым, терпкий (вяжущий) и горький вкус пищи ведет к похудению.
(Самая горькая трава - полынь, её соцветья. Использовать осторожно! Ибо ядовита)
Финская сауна - подсушивает тело, русская баня - наполняет тело влагой, силовые упражнения - увеличивают мышечную массу тела.
Использовать различные диеты считаю средством бесперспективным, поскольку диета - это перекос в питании. Любой перекос будет компенсирован перекосом в другую сторону рано или поздно. Зависит от силы воли и упорства практикующего диету.
Мне рассказали о диете, способной быстро сжечь жир. За 13 дней.
Это диета основана на пищи из животного белка, в основном из морепродуктов (там жира совсем мало). Любые продукты из зерновых запрещены. О сладком вообще нужно забыть во время этой диеты.
Завтрак эти 13 дней - чашка кофе.
Теперь я вам расскажу, что будет в последующие дни после такого питания.
На 15-й день завтраком будет торт «Наполеон». Обедом - жирный пирог и остаток торта «Наполеон». На ужин - белый хлеб с толстым слоем сливочного масла и остаток жирного пирога.
И так продлится несколько дней, пока организм не компенсирует дисбаланс в питании.
Испробовав несколько диет и различных снадобий, таких как мочегонные и слабительные средства, и естественно не получив желаемого результата, женщины обращаются к сильным шаманам для избавления от десятка-другого килограммов собственного веса.
Этот последний вариант решения проблемы лишнего веса я считаю опасным.
Я понимаю, что женщин на подобные средства толкает отчаяние, но все же…
При всем моем уважении к искусству и силе этих шаманов, я считаю методы применяемые шаманами от психиатрии не безопасными для здоровья пациентов в будущем.
Насколько я понимаю, суть метода заключается в том, что шаман, воздействуя на подсознание пациента, добивается снижения аппетита и чувства голода у пациента.
Далее, процесс идет сам собой: человек ест мало и теряет вес.