Японский ритуал мытья волос
Вроде бы всем известные истины, но для себя открыла 2 новых момента.
Действую так уже лет 5, если не больше.
1. Тщательно расчесать волосы.
2. Рекомендуется мыть голову теплой водой (не горячей). Температура проверяется на тыльной стороне запястья. Это правило у меня касается и умывания. Лучше умываться даже прохладной водой. Во-первых гимнастика для сосудов. Во вторых, горячая вода активизирует деятельность сальных желез.
3. Намочить волосы.
4. Небольшое количество шампуня растереть в ладонях, добавив несколько капель теплой воды. Японские шампуни очень хорошо пенятся, расход у них минимальный. Количества размером с половинку грецкого ореха мне хватает на волосы до талии.
Вот пункт, который для меня оказался открытием:
5. Нанести шампунь, начиная с кончиков волос, постепенно переходя к корням легкими массирующими движениями, вспенить. Всю жизнь я начинала мытье с корней. А когда поменяла тактику, состояние волос улучшилось заметно.
6. Обильно промыть волосы водой, повторить процедуру мытья. Всегда мою голову дважды, даже если делаю это дважды в день и волосы не успевают загрязниться.
7. Слегка отжать волосы, тщательно промокнуть полотенцем. Это второе открытие. Наносить ухаживающее средство не на мокрые, а на слегка подсушенные волосы.
8. Небольшое количество маски или кондиционера растереть в ладонях.
9. Нанести маску на всю длину волос, начиная с кончиков. Этот пункт зависит от средства. Если оно для ухода за кончиками волос - то на корнях ему делать нечего.
10. Рекомендуется применение горячего полотенца для более быстрого и глубокого проникновения питательных компонентов в структуру волоса.
11. Смыть большим количеством воды. Ритуал предусматривает контрастный душ или ополаскивание волос прохладной водой, что улучшает кровообращение и закрывает поверхностный чешуйчатый слой волос.
12. Слегка отжать волосы, промокнуть полотенцем. Ни в коем случае не тереть.
13. Обернуть волосы полотенцем на несколько минут, что способствует сохранению питательных компонентов в структуре волос, уменьшает термическое воздействие фена. Фен и утюжок - это зло. Но иногда без них никуда.
14. Расчесать волосы. На мое счастье я могу не расчесывать влажные волосы.
Ну и совет, не относящийся к ритуалу. Со времен когда я наращивала волосы, вошло в привычку мыть голову только стоя. Никогда не опускаю голову вниз - это очень запутывает волосы.
Действую так уже лет 5, если не больше.
1. Тщательно расчесать волосы.
2. Рекомендуется мыть голову теплой водой (не горячей). Температура проверяется на тыльной стороне запястья. Это правило у меня касается и умывания. Лучше умываться даже прохладной водой. Во-первых гимнастика для сосудов. Во вторых, горячая вода активизирует деятельность сальных желез.
3. Намочить волосы.
4. Небольшое количество шампуня растереть в ладонях, добавив несколько капель теплой воды. Японские шампуни очень хорошо пенятся, расход у них минимальный. Количества размером с половинку грецкого ореха мне хватает на волосы до талии.
Вот пункт, который для меня оказался открытием:
5. Нанести шампунь, начиная с кончиков волос, постепенно переходя к корням легкими массирующими движениями, вспенить. Всю жизнь я начинала мытье с корней. А когда поменяла тактику, состояние волос улучшилось заметно.
6. Обильно промыть волосы водой, повторить процедуру мытья. Всегда мою голову дважды, даже если делаю это дважды в день и волосы не успевают загрязниться.
7. Слегка отжать волосы, тщательно промокнуть полотенцем. Это второе открытие. Наносить ухаживающее средство не на мокрые, а на слегка подсушенные волосы.
8. Небольшое количество маски или кондиционера растереть в ладонях.
9. Нанести маску на всю длину волос, начиная с кончиков. Этот пункт зависит от средства. Если оно для ухода за кончиками волос - то на корнях ему делать нечего.
10. Рекомендуется применение горячего полотенца для более быстрого и глубокого проникновения питательных компонентов в структуру волоса.
11. Смыть большим количеством воды. Ритуал предусматривает контрастный душ или ополаскивание волос прохладной водой, что улучшает кровообращение и закрывает поверхностный чешуйчатый слой волос.
12. Слегка отжать волосы, промокнуть полотенцем. Ни в коем случае не тереть.
13. Обернуть волосы полотенцем на несколько минут, что способствует сохранению питательных компонентов в структуре волос, уменьшает термическое воздействие фена. Фен и утюжок - это зло. Но иногда без них никуда.
14. Расчесать волосы. На мое счастье я могу не расчесывать влажные волосы.
Ну и совет, не относящийся к ритуалу. Со времен когда я наращивала волосы, вошло в привычку мыть голову только стоя. Никогда не опускаю голову вниз - это очень запутывает волосы.