Йога с деткой.

[stakteno4ek]

Проснувшись рано по утру... детка и родителей заодно разбудила. Отец семейства успешно и радостно сбежал на работу, оставив на меня все тяготы и заботы сидения дома с малолетней бандиткой и хулиганкой. Пока Детка была занята  безжалостным творением беспорядка путем раскидывания игрушек по комнате, родительница подло  решила в одного вспомнить хорошее и несколько позабытое действо. Заняться йогой. "Хоть с десяточек асан", - решила я. Не тут-то было. Занятие, с виду такое безобидное, через 1 цикл суринамаскар превратилось в экстрим-шоу. С элементами "не наступи", "отпрыгни", "не упади", "удержи на себе трусы", "а-а-а, падаю, детка отойди". Очень хорошо позанималИсь. Активно, бодро. Много новых асан изобрелИ. Например "позу дерева с деткой висящей на коленке". Отличный баланс. Всем советую.

Еще заметила, что занятия мои не прошли для Детки даром. Сейчас она уже умеет примерно так:


Картинка взята отсюда: http://ashtanga-yoga.ru/?page_id=7089