Кардио разминка

[ssonyaa]

Click to view

  Небольшая подборочка кардио упражнений. Решила записать, может кому будет интересно. Пишите если понравилось, буду ещё снимать. И еще сори за качество, Инстаграм достал 😋. Никогда не поздно заниматься спортом, делать это можно везде, неважно в тренажерном зале или на улице. Лично я, занимаюсь в зале три раза в неделю, в остальные дни стараюсь

Comments

[sobaka_by]

Странно, что не видно зрителей в кадре. Я бы за такими тренировками мог наблюдать часами ))

[4319]

+100500!)

[dualshok]

[kad0sh]

как старательно Вы выполняете все упражнения, молодцы!