Букина Наталья - фитнес-менеджер клуба "Планета Фитнес"-Уран, персональный тренер категории "Мастер" сети клубов "Планета Фитнес"-Самара, мастер спорта по художественной гимнастике, Чемпионка России и Европы по фитнесу ответила на несколько вопросов для портала SportSamara.ru.
- Качество предоставляемых услуг во многом зависит от высококвалифицированных специалистов. Расскажите о Ваших тренерах.
- Одна из основных составляющих успеха "Планеты Фитнес" - это наша команда, основа из основ сегодняшних и будущих достижений компании. Фитнес-инструкторы сети «Планета Фитнес» - это настоящие профессионалы своего дела, мастера спорта и кандидаты в мастера спорта по различным направлениям, презентеры международных конвенций, победители общероссийских и международных соревнований и конкурсов. Без специалистов высокого уровня по настоящему любящих и знающих свое дело невозможно было бы создать ту атмосферу доброжелательности, тепла и комфорта, которая всегда отличает наши клубы.
- Правда ли что Ваши тренеры проходят обязательное обучение в Москве? Что дает это обучение?
- Одна из основных задач компании - обучение и повышение квалификации инструкторского и менеджерского состава. Любой сотрудник, начинающий свою трудовую деятельность в наших клубах, в обязательном порядке проходит обучение. Молодые специалисты имеют возможность приобрести серьезные теоретические знания и практические навыки по всем современным направлениям фитнеса, профессионалы фитнеса - повысить квалификацию и познакомиться с последними достижениями индустрии. Ранее обучение проводилось специалистами и на базе московских клубов сети. В прошлом году был создан самарский проект - Образовательный Центр "Профит", призванный объединить профессионалов и специалистов в области фитнеса, обеспечить их полноценной информацией, знаниями и умениями. Теперь обучением своих специалистов мы занимаемся самостоятельно. Также хочу отметить, что наш образовательный центр проводит обучение по широкому спектру дисциплин направлений Тренажерный зал, Групповые программы, Аква-фитнес, Детский фитнес, Менеджмент фитнес-клуба и открыт для всех желающих.
- Одна из услуг Вашего фитнес-клуба - Персональный тренинг. Расскажите по подробнее об этой услуге. Что входит в эту услугу, что дает человеку персональный тренинг?
- Как специалист, всем советую обратить особое внимание на этот вид услуг. Далеко не каждый человек обладает достаточными для самостоятельных, а главное эффективных тренировок, знаниями и практикой. Для этого и существует персональный тренинг - разработанная специально для вас индивидуальная программа тренировок с учетом физиологических возможностей вашего организма и ваших пожеланий, необходимая именно вам нагрузка, а также обязательный контроль за техникой выполнения упражнений и рекомендации по питанию. Персональная тренировка с профессиональным тренером позволит вам добиться отличного результата за самый короткий срок. Тренироваться персонально можно абсолютно по любым направлениям - это и тренажерный зал, и групповые программы, в том числе танцы и восточные единоборства, ну и конечно же, так любимый нашими клиентами, персональный тренинг в бассейне.
- Для кого рассчитана данная услуга?
- Персональный тренинг замечателен своей универсальностью. Он подходит детям и взрослым (к примеру, уже с полугода наши маленькие клиенты учатся плавать, занимаясь с персональным тренером), мужчинам и женщинам, работающим (тренировочный процесс планируется с учётом рабочего графика клиента) и домохозяйкам, для быстрого результата и реабилитации после травм. Воспользоваться услугами персонального тренинга могут как члены клубов "Планета Фитнес", так и те, у кого пока нет нашей клубной карты.
- Какие можно достичь успехи, занимаясь с персональным тренером?
- Достижения и успехи напрямую зависят от поставленных целей. Но в любом случае персональный тренинг сделает Ваши тренировки максимально эффективными.
- Очень интересная услуга - Персональный Тренинг в бассейне. Какие особенности тренировок с тренером в воде?
- Если говорить об особенностях тренировок на воде, стоит отметить, что вода - это естественный тренажер. Выталкивающая сила воды и практически полное отсутствие сил земного притяжения в воде придают телу ощущение невесомости и плавучести, снимают нагрузку с позвоночника и суставов, уменьшают риск получения травм, способствуют сжиганию большого количества калорий.
Персональный тренинг в бассейне - очень популярная в наших клубах услуга.
Персональный тренер поможет Вам научиться держаться на воде, избавиться от страха перед водной средой, освоить новые стили плавания, скорректировать технику плавания, “поставить” правильное дыхание, потерять лишние килограммы, восстановиться после травм, а также разработать тренировочную программу в воде для женщин в дородовый и послеродовый периоды.
Инструкторы клубов "Планета Фитнес" имеют большой опыт занятий с детьми. Обучать деток плаванию мы начинаем уже с 6 месяцев. Занятия для самых маленьких проходят в детском бассейне, где поддерживается специальная, комфортная для малышей, температура воды. Кроме этого с 7 лет дети могут заниматься в наших спортивно-оздоровительных секциях по плаванию. Здесь они изучают и совершенствуют техники спортивных способов плавания (кроль, брасс, баттерфляй, кроль на спине), постановку техники стартов, поворотов. Занятия проводятся в группах, 2 раза в неделю.
- И, напоследок, несколько слов посетителям нашего портала.
- Посетителям портала "СпортСамара" хочу пожелать - занимайтесь фитнесом! Делайте это с удовольствием! И вы всегда будете в отличной форме и хорошем настроении! Ждем вас в клубах "Планета Фитнес"-Самара!
Интервью размещено по материалам портала SportSamara.ru