ФУТБОЛ И КОРОНАВИРУС. Как тренироваться дома? 10 индивидуальных упражнений на прием мяча
ФУТБОЛ И КОРОНАВИРУС. Как тренироваться дома?
Улучшите свое первое прикосновение с помощью этих упражнений | 10 индивидуальных упражнений на прием мяча.
В сегодняшнем видео я покажу вам 10 индивидуальных упражнений для тренировки первого прикосновения, которые вы можете использовать дома, чтобы отработать первое прикосновение, когда тренируетесь в одиночку. Все, что вам нужно, это мяч и стена, и вы сможете овладеть основами первого касания, изучив, как мяч реагирует на все различные поверхности обеих ног, чтобы вы могли оптимизировать свое первое касание. Первое касание - самый важный навык в футболе, и с помощью этих простых упражнений вы сможете овладеть своим первым касанием и улучшить свои результаты на поле. Развивайте свои технические навыки дома с помощью этих простых упражнений.
Улучшите свое первое прикосновение с помощью этих упражнений | 10 индивидуальных упражнений на прием мяча.
В сегодняшнем видео я покажу вам 10 индивидуальных упражнений для тренировки первого прикосновения, которые вы можете использовать дома, чтобы отработать первое прикосновение, когда тренируетесь в одиночку. Все, что вам нужно, это мяч и стена, и вы сможете овладеть основами первого касания, изучив, как мяч реагирует на все различные поверхности обеих ног, чтобы вы могли оптимизировать свое первое касание. Первое касание - самый важный навык в футболе, и с помощью этих простых упражнений вы сможете овладеть своим первым касанием и улучшить свои результаты на поле. Развивайте свои технические навыки дома с помощью этих простых упражнений.
Click to view