про еду и свои желания
Сидела думала что я хочу яблоко, такое сладко-кислое, твердое, чтобы откусывать и сок брызгал!
Пошла в магазин, купила зеленых яблок.
Смотрю на них и понимаю почему я хочу яблок...Из за сока, который утоляет жажду.
Пить я хочу, а не яблок.
Порадовалась, что начинаю распознавать истинные желания своего организма )))
...Очень сложно мне дается вводить белок в свой рацион.
Сегодня варила креветки. Вкуснотища! Кажется, что их я могу есть каждый день, ну что ж посмотрим.
Мои коты слюной давились пока я креветки варила, потом пока остужала и ела )) На середине трапезы я сжалилась и дала им перекусить. Сейчас от меня не отходят, вдруг еще перепадет ))
Пошла в магазин, купила зеленых яблок.
Смотрю на них и понимаю почему я хочу яблок...Из за сока, который утоляет жажду.
Пить я хочу, а не яблок.
Порадовалась, что начинаю распознавать истинные желания своего организма )))
...Очень сложно мне дается вводить белок в свой рацион.
Сегодня варила креветки. Вкуснотища! Кажется, что их я могу есть каждый день, ну что ж посмотрим.
Мои коты слюной давились пока я креветки варила, потом пока остужала и ела )) На середине трапезы я сжалилась и дала им перекусить. Сейчас от меня не отходят, вдруг еще перепадет ))