Здоровое питание
Если добавлять в каждое блюдо немного клетчатки (чайную ложечку), еда станет намного здоровее))) Надо сказать, что вкус она не портит. даже наоборот. Наедаешься гораздо быстрее и дольше остаешься сытым. При этом за неделю я избавилась от всех тех проблем, от которых призвана избавлять клетчатка. И даже с гуляющим сейчас вирусом я справилась всего за сутки, сегодня уже поеду на танцы. Думаю, иммунитет крепнет.