Смузи

[spicies]

Смузи - это смесь из фруктов, ягод, овощей и молока (сока). Взбивается в миксере или блендере.
Экспериментировали с клубникой, черникой, молоком, добавив чуть сахара, а также свежий базилик и эстрагон (тархун). Получилось очень вкусно, а специи внесли интересные освежающие нотки.
Рецепт смузи со специями

Comments

[nastroenie18_94]

Хорошая идея! Я делаю без молока, тоже не пьют мои...

[spicies]

очень вкусная идея)

[anton_i_masha]

я постоянно смузи делаю себе)

[spicies]

зож форева!))))

[agro_al]

здорово! со специями не делала))

[spicies]

Со специями очень прикольно, особенно со свежей травой)))
Я про базилик с тархуном (если что)))

[agro_al]

И вкусно,и полезно,то,что нужно в эту жару))

[spicies]

И можно не есть, очень "нажористо")