Ранняя менопауза. Вероятность ее возникновения на генетическом уровне составляет 70-85%. В среднем менопауза возникает в возрасте 51-53 лет, но возможны и отклонения - у одной из двадцати женщин этот период наступает до 46 лет.
За процесс отвечают целых четыре гена, и ничто не может его остановить. Но существует множество способов облегчения для организма последствий наступления менопаузы и замедлить ее проявление - от фитотерапии до гормонозаместительной терапии. Решение о назначении процедур может принять только врач. Мигрени. Как утверждает доктор Кэйт Генри из Нью-Йоркского Университета, риск наследования этой болезни составляет от 70 до 80%. Ген, вызывающий мигрени, открыли совсем недавно и если он работает неправильно, то болевые центры в мозгу пробуждаются под действием факторов окружающей среды (шум, кофеин и так далее).
Необходимо, по возможности, избегать этих факторов. Здесь необходимо учесть, что многие больные мигренью очень чувствительны к такой еде, как кофе, шоколад, красное вино, сыр и цитрусовые.
Полнота.
Известно, что только 4% девушек, чьи мамы были стройными, имеют проблемы с лишним весом. А вот у матерей-пышек дочери в 40% становятся полными. Если оба родителя имеют лишние килограммы, то риск полноты у ребенка увеличивается до 70%. Отчасти проблема кроется в семейных привычках питания, но главная причина все же в особом гене.
В данной ситуации необходимо делать упор на активный образ жизни, а не тратить жизнь на поиски чудодейственной диеты. Например, привычка с юности ходить хотя бы по 40 минут в день, снижает риск ожирения в зрелом возрасте на 30%.
Физическая форма.
Генетическая связь составляет 50%. Луиза Саттон из Университета Лидса уверена, что способность с легкостью накачивать мышцы или улучшать физическую форму передается по наследству: «Нередко говорят, что если вы хотите завоевать Олимпийскую медаль, то лучше выбирайте родителей».
Генетическая связь в зависимости от формы заболевания - 10-30%. Психические заболевания в некоторых случаях считаются семейными. В развитии депрессии играет роль группа генов, которые блокируют в мозге выработку серотонина - гормона счастья.
Чтобы этого избежать, необходимо избегать чрезмерной усталости, не попадать под влияние своей мамы, которая страдает депрессией и лучше не злоупотреблять алкоголем. Даже если у вас есть ген депрессии, не факт, что она вам грозит - многое зависит от самонастроения и позитивного взгляда на жизнь.
Заболевания сердца.
Генетическая предрасположенность - 20%. Наследственное сосудистое заболевание влияет на коронарную артерию в сердце и на церебральную артерию в мозге. Однако, что же именно является причиной сердечных заболеваний - наследственность или окружающая среда - ученые сказать точно не могут.
Рак груди.
Генетическая связь - 15 процентов. Риск унаследовать мутирующие гены возрастает, если кровный родственник заболел в молодости. В некоторых странах женщинам, в чьих семьях были больные раком, предлагают пройти генетическое обследование. Иногда пациентки, у которых подтверждают наличие мутировавших генов, предпочитают сразу удалить молочные железы.
На развитие рака груди влияет прием гормональных лекарств и контрацептивов, а также курение и алкоголь.