Полезно.
Доброе утро товарищи. =)
Просыпаемся. Просыпаемся.
Потянулись. Улыбнулись.
Зарядили себя положительными эмоциями и в путь.
Начнем небольшую утреннюю гимнастику.
1. Для начала немного растяжки.
2. Покачаем немного пресс.
3. Теперь перейдем к подтягиваниям.
4. И заканчиваем наш комплекс дыхательными упражнениями.
Превосходная работа. Вы только что прошли небольшой курс утренней гимнастики.
Всем спасибо. =)