Неделя здоровья. «Я самая обаятельная и привлекательная» - день пятый
Лечь спасть в 21.00, конечно, трудновато, но в 22.30 я все таки угомонилась.
В 5.00 предательски звонил будильник, но я преодолела искушение накрыть его подушкой и сладко спать дальше. В ванной я быстро набрала ведро холодной воды и твердо веря, что «я самая обаятельная и привлекательная» вылила на себя воду. Что тут началось! Мое дыхание остановилось и тысяча маленьких иголочек пронизали мое тело, не удержавшись я заорала во все горло.
Видимо вместе со мной проснулись все квартиры на моем этаже. Уже на кухне, когда я закутавшись в махровый халат, пила чай с ромашкой, я чувствовала как приятное тепло разливалось по всему телу, настроение было прекрасное, мне хотелось творить и совершить кучу грандиозных проектов. Но самое главное - я улыбалась! Чтобы я улыбалась по утрам, да за собой я не замечала этого уже лет пять!
Уже выходя из дома, мой взгляд по привычке скользнул по зеркалу: «Красавица!», подумала я.
А вот таких комплиментов я себе сроду не говорила...
Выходит, что я себя не больно то и люблю. А в бывает, при какой-то неудаче, я себя называю то дурой, то идиоткой, в мыслях конечно. Огорчаюсь по всяким мелочам. И чем больше неудач, тем глубже ухожу в себя.
Когда мне было лет двадцать, преград для меня не существовало, перед любой проблемой я не пасовала, а просто подбадривала себя: «Давай дорогая, ты можешь! Выше подбородок! Встала и пошла!»
Надо повесить на видное место свою фотографию, где я счастливая, стройная, влюбленная и любимая. Сейчас мне далеко не двадцать, я многого достигла, но многое еще впереди.
Если я хочу качественно изменить свою жизнь, значит пришло время менять отношение к себе. Вот этим сегодня и займемся.
День пятый.
1. Найдите в себе все, за что вы можете любить и уважать себя и реально любите и уважаете себя. Обязательно напишите это на бумаге и чаще читайте.
2. Задумайтесь о том, что вы - творение Высшего принципа природы. Постарайтесь это понять и быть этого звания и предназначения достойной.
Женщина всегда должна быть довольной собой и счастливой как женщина в любой ситуации.
Это чувство должно излучаться нами постоянно, тогда жизнь принесет награду и нас оценят другие. Давайте приложим усилия и постараемся чувствовать себя самодостаточными вне зависимости от того, нравится нам наша внешность или нет, есть любимый человек или нет, достаточно денег или нет. На наше самоуважение это влиять не должно.
Ведь главное - это наше содержание, порядочность, море любви и забота о ближнем.
Так что за работу! И помним: в работе над собой нам помогает контроль мыслей, аффирмации, порядок в комнате и режим дня.
Главное- делаем все с хорошим настроением!
Предыдущие статьи:
Неделя Здоровья. "Старт" - день первый
Неделя здоровья. "Я люблю" - день второй
Неделя Здоровья. "Перемены" - день третий
Неделя здоровья. "Сон красоты" - день четвертый