Как родить здорового ребенка?
Начну с главного:
-у любящих должно быть абсолютное доверие друг к другу.
Любовь - это доверие, а здоровые дети рождаются в любви;
-естественно не должно быть ревности и измен;
-в идеале не должно быть интима до брака, даже если человек женится или выходит замуж в третий раз.
Что называется начать «с чистого листа» свои отношения
Главное планировать ребёнка, т.е разговаривать о нём, мечтать какой он будет.
Не нужно конкретно кого то планировать, как говорят в народе: «кого Бог пошлёт». Говорят если папа хочет мальчика,а мама девочку, у ребёнка может быть врождённое косоглазие и т.п.
Когда женщина узнаёт, что она беременна, это должно быть торжественное событие, о котором первым должен узнать папа,а потом все остальные родственники.
Всю беременность мама должна находиться в состоянии радости, творчества и не воспринимать беременность, как болезнь, т.е. жить полноценной жизнью (конечно же не забывать совсем про свою беременность).
Выполнять рекомендации гинеколога, но не очень сильно воспринимать их запугивания и угрозы, они любят перестраховываться.
Заниматься специальной гимнастикой для беременных, плавать, правильно питаться, больше гулять в любую погоду.
Обязательно найдите клубы, где профессионально обучают дыханию во время схваток и родов.
Тогда схватки и роды пройдут безболезненно и без стресса, что для ребенка очень важно.
Роды нужно воспринимать как праздник и желательно улыбаться.
Как сказала одна мудрая акушерка: «Улыбайся,ты встречаешь новую жизнь!!!»
Желаю вам удачи в этом радостном и творческом процессе!
P.S. всех читателей нашего журнала просим задавать свои вопросы по заданной теме в комментариях к публикации.
Специалисты Академии развития обязательно ответят на все ваши вопросы.
http://www.peunova.ru/publics/371-kak-rodit-zdorovogo-rebenka.html