Проверяя почту и новости, наткнулась вот на такую мысль, известную мне с раннего детства, но очень чётко сформулированную:
Обратила внимание, что сейчас всё больше моих знакомых живёт по обратному правилу: «Если я не контролирую свои эмоции, то я контролирую и их, и эмоции других, тех, кто обязан развлекать меня, потому что я искренний и эмоциональный человек. Если вы не хотите развлекать меня, своего собеседника, если вы хотите, чтобы и я выполнил ваши просьбы, а не только вы - мои, - вы меня оскорбляете! Ах, вы ещё и не хотите со мной соглашаться? И спорить не хотите? И не расстраиваетесь, не нервничаете, не посыпаете голову пеплом из-за того, что не угодили мне? Не видите, как мне плохо оттого, что вы меня не развлекаете? Значит, вы меня ненавидите! Вы лицемерны и бесчувственны, в отличие от настоящих, ранимых, внимательных и чутких людей, таких, как я! Ну почему вы не хотите мне отвечать, когда я с вами разговариваю?! Эй, есть здесь кто-нибудь? Ну почему меня все предают?...»
Знаете, а это очень забавно выглядит со стороны. Ты занимаешься своим делом, соблюдаешь границы личного пространства в общении, а вокруг… буря в стакане воды из-за сущих мелочей. И ловишь себя на мысли: «Неужели они не понимают, что сами себя подставляют и расшатывают свои нервы?»
В общем, контролируйте свои эмоции, а остальным предоставьте развлекаться, как они умеют:)