Кратко и по существу.
Прямого медицинского вреда от ношения масок, конечно, нет. Однако, как известно, мы, люди, являемся обезьянами с наибольшим числом Данбара. Поэтому для нас очень важны социальные взаимодействия с другими особями своего вида. Ключевую роль в социальных взаимодействиях играет информация об эмоциональном состоянии взаимодействующих особей, которую они считывают с лиц друг друга. Это считывание информации об эмоциональном состоянии сородичей с их морд осуществляется нами автоматически, бессознательно и инстинктивно. Даже когда вы просто идёте по улице и думаете о чём-то своём, например о болдинском периоде творчества А. С. Пушкина, ваш мозг сканирует лица встречных прохожих на предмет их состояния и возможных намерений, как-то: страх, радость, возбуждение, агрессия, безразличие и т. д. Тем более это происходит, когда вы вступаете во взаимодействие с сородичем - продавцом, клерком, курьером, охранником, коллегой, начальником... Т. е. это то, что называется - невербальная коммуникация.
Теперь же, в условиях, когда территориальные администрации нашего глобального концлагеря навязывают населению "масочный режим", эта самая невербальная коммуникация значительно нарушается. Т. е. именно ношение маски, а не "1.5-2 метра" является актом "социального дистанцирования". Конечно, при некоторых взаимодействиях, например, с врачом при проведении необходимых процедур, мозг может сознательным усилием "нормализовать" эту ситуацию с полузакрытым маской лицом. А когда с вами взаимодействует, например, полицай, ему просто по долгу службы положено скрывать от вас свои намерения, и маска ему в этом только помогает. Но когда лица всех подряд граждан скрыты масками, и социально значимая информация об их эмоциональном состоянии исключается, невербальная коммуникация нарушается со всё большим количеством и, в "идеале", со 100% сородичей, результатом этого может быть только одно - повышение уровня фрустрации, беспокойства, агрессии и прочих нежелательных явлений - в дополнение к тем же эффектам, результирующим от других составляющих "борьбы с пандемией" - локдаунов, безработицы и т. д.
Естественно, есть индивидуальные различия, и некоторых особей намордники на сородичах и дефицит социальной информации раздражают меньше, чем других, но в целом для всего населения, совершенно очевидно, это отражается негативно - прямо и косвенно, в том числе и на здоровье.
Да, конечно, если бы некий вирус действительно нес человечеству "экзистенциальную угрозу", как в фильмах про зомби-апокалипсис, было бы оправдано даже круглосуточное ношение полного комплекта РХБ-защиты с расстрелом нарушителей на месте. Однако, так как Ковид-19 по степени опасности даже до пресловутой испанки не дотягивает на 2 порядка, сторонники "масочного режима" не могут рассматриваться иначе, кроме как жертвы несостоявшихся абортов.