Расписание

[sotofa_hanemer]

Аппетит к спорту приходит во время. Сначала у меня был только pole dance, на который мне не хватало физухи, потом появился зал с железяками и хастл. Теперь хочется все больше и чаще.

Мое расписание разных активностей на сегодняшний момент выглядит примерно так

Пн.
утро - зал (с тренером)
вечер - хастл

Вт.
утро - зал (кардио) или отсыпаюсь :)
вечер - хастл

Ср.
утро - зал (кардио) или отсыпаюсь :)
вечер - pole dance

Чт.
утро - зал (кардио) или отсыпаюсь :)
вечер - pole dance

Пт.
утро - зал (с тренером)
вечер - хастл

Сб.
утро - pole dance
день - балет
день - хастл
вечер - дискотека, хастл

Вс.
Свободный день

Что хотелось бы

Пн.
утро - зал (с тренером)
день - приват танец
вечер - хастл
перед сном - 40 мин. растяжки

Вт.
утро - зал (кардио)
утро - бассейн
вечер - хастл
перед сном - 40 мин. йоги

Ср.
утро - зал (кардио)
день - chair dance
вечер - pole dance
перед сном - 40 мин. растяжки

Чт.
утро - зал (кардио)
утро - бассейн
вечер - pole dance
перед сном - 40 мин. йоги

Пт.
утро - зал (с тренером)
день - chair dance
вечер - хастл
перед сном - 40 мин. растяжки

Сб.
утро - pole dance
день - балет
день - стрейчинг
вечер - хастл

Вс.
Свободный день

У меня только один вопрос к самой себе: ты не лопнешь, деточка? хватит ли сил?

Понятное дело, все это будет увеличиваться постепенно. В ближайших планах ввести растяжку и 1 день бассейна.