Очень диетическое

Feb 21, 2010 20:34

Опять что-то сладкое, похожее на тирамису? Нет! Очень легкое, быстрое, вкусное и совсем не калорийное! Я таким чаще всего ужинаю.




Портебуется:
Пачка 5% творога
1-2 яблока (в зависимости от размера)
5-6 штук чернослива
корица

Просто чистим и режем кубиками яблоко, режем мелко чернослив. Выкладываем творог в миску, перемешиваем с фруктами, добавляем столовую ложку кефира (чтобы получилась однородная масса). Смесь выкладываем в форму, сверху присыпаем корицей (как любите) и в духовку.
Через 15 минут готово. Даже без грамма сахара, на вкус невероятно нежно и приятно!
Рекомендую!

личное, заметки на полях

Previous post Next post
Up