Утро налачалось с прекрасного:
А теперь по делу. Господа, у меня к вам вопрос. Я знаю, вы тут все умные.
Организму последнее время жестоко не хватает физических нагрузок. Задача - придумать, чем бы таким можно заниматься без привязки к времени суток. Осложняется все тем, что просто тупо делать зарядку или бегать по утрам я не умею, мне скучно. Я считаю, что физ.нагрузки должны быть осмысленными - тренировки какие-то, велосипед, прогулки, пешие выходы и т.п., то есть не быть самоцелью. Да, 10 часов классической хореографии в неделю - прекрасная нагрузка. Только где б их, эти 10 часов в дневное время взять..?
Есть какие-нибудь здравые прдложения?